Vegan Life
[음식의학]6곡생식과 6미 함께 먹는 법 본문
머그컵 절반만큼 실온이나 미지근한 물을 붓고
1. 6곡생식 2큰수저와 황옥수수생가루 2큰수저 1:1로
(양이 많으면 각자 알아서 조절)
2. 생곡식 비린내를 없애기 위해 구연산 1티스픈+유기농 원당 2큰스픈
3. 젓가락 두개로 저어서 잘 녹인 후 마심
4. 죽염 1티스픈 수북히 입에 넣고
국이나 찌개국물 또는 음료수로 마심
5. 인진쑥환 2티스픈을 국물이나 음료수로 마심
6. 청양고추환 2티스픈을 국물이나 음료수로 마심
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