[음식의학] 환절기 냉기예방 및 몸을 따뜻하게 해주는 차

 

원래 뜨거운 몸안을 뜨겁게 유지해주는 것은 너무 중요합니다.

차가운 식음료와 호흡으로 인해 냉기가 침입하면

몸안의 각 장부와 조직들은 냉기를 방어하느라

비상사태 가동으로 인해 지치고 약해집니다.

 

추우면 옷으로 몸을 따뜻하게 하는 것은 기본이고

따뜻한 음식과 호흡이 필요합니다.

 

그리고 차를 마실경우 매운 생강차를 달달하게 드셔보세요.

매운맛은 뜨거운 성질로 몸의 냉기를 몰아내고 따뜻하게 해줍니다.

 

일반 생강차는 그리 맵지 않습니다.

인도에서 매운 생강가루를 수입해 국내에서 만든

오행솔입생강차가 가장 맵습니다.

 

감기, 비염, 기관지염, 천식, 폐렴 등 호흡기 질환과

냉기가 윈인인 아토피, 두드러기, 각종 피부가려움증에

청양고추환 다음으로 오행생강차 매운맛을 추천합니다.

 

# 닥터비건 음식의학

Ginger Tea of Compassion!

 

Ps. 예고없이 건강문자를 쉬게 되어

무슨일이냐고 걱정하며 문자주신 분들께

감사말씀 전합니다.

 

은혜로운분, 사랑하는 시댁엄마를

다른 삶의 세상으로 보내드리는 예식을 치루느라

금주내내 건강문자를 보내지 못했습니다.

 

Posted by Vegan & Green TheBeetleKim