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Vegan Life
2009년 8월 13일 목요일 첫째날 06:30 커피관장 07:00 녹즙+효소+죽염2g 15:00 죽염 2g 19:00 녹즙+효소한잔, 사과즙 한잔 19:40-22:00 유산소 40분 근력운동 1시간 40분 23:00 죽염 2g 24:00 커피관장 00:30-04:30 복부된장찜질(39회) 2009년 8월 14일 금요일 둘째날 05:00 커피관장 및 샤워 05:30-07:30 유산소 53분 근력운동 1시간 07:50 녹즙+효소+죽염2g 한잔 12:00 효소 + 죽염 2g 18:00 녹즙+효소+죽염2g 22:00 커피관장 24:00-05:00 복부된장찜질(40회) 2009년 8월 15일 토요일 세째날(등산모임) 06:00 커피관장+샤워 06:30-07:00 M 07:30 녹즙+효소+죽염2g 07:30-:1..
우리향기펜션부근에는 효소향기가 퍼져있다. 그것이 바로 우리향기이다. 평창에 있는 효소치유전문가 박국문 대표님을 만나러 갔다. 펜션예약은 1개월 전에 했고 2008년 비틀맵 트래블에 실린 기사를 보았다. 시중에 많은 효소들이 유통되고 있지만 어떤 철학으로 어떻게 만들어졌는지는 모를일이었다. 우리향기펜션에서 효소를 만드는 과정과 효소에 관한 지식을 꼼꼼히 인터뷰했다. 일단 우리향기펜션의 박국문 대표님의 이력이 참 특이했다. 국민일보 광고국출신이고 뉴욕에서 한의학 공부를 한후 서울에서 한의원을 하다가 효소에 대한 중요성을 완전히 터득, 7년 전 평창에 우리향기펜션을 짓고 효소보급을 본격화해왔다고 한다. 효소가 발효되는 곳간을 들어가보고 깜짝놀랐다. 유기농 케인슈가 포대가 쌓여져 있는 것을 보았기 때문이다. 뭔..
영월에 있는 한국생광석광업주식회사 대표이사님을 만났다. 생광석이야기는 익히 들었지만 한대표님에게 이야기를 직접듣다보니 그 중요성과 실효성이 확실하게 이해되었다. 온가족 건강관리와 치유를 위해 생광석 가온기를 하나 장만해도 좋겠다는 생각이 들었다. 하나님이 만든 만물에는 고유의 에너지 파장이 있다는 것을 알고 있다. 하지만 인간의 에너지 파장과 같은 주파수의 파장과 같은 돌이 있다는 것은 처음듣는 일이다. 그 돌이 바로 생광석이다. 이것은 인류의 치료를 위해 대단한 발견이다. 영월은 생광석이라는 키워드만 살려도 글로벌로 마케팅할 수 있겠다는 생각이 들었다. 지역마케팅은 단 한가지 주제만 있어도 충분하다. 그런데 건강은 지구상 전 인류의 숙원과제가 아니던가... 영월 군수님이 바보가 아니라면 생광석을 잡아야..
지금 된장찜질 16회째 하고 있다. 지난 15회차에 가려운 증상이 수그러져서 이젠 괜찮겠지 싶었는데... 된장찜질 중인 지금 거의 미칠지경으로 가렵다. 으~~ 정말 심하게 가렵다. 떼고 싶은 생각이 간절할 정도로... 참아야 하느니... 참아야 하느니... 지금 11시 밤새워 된장찜질을 하면서 자야겠다. 어떻게 증상이 변해가고 어떤 효과가 나타나는지..앞으로 30번이 남았다. 영차 영차... 힘내자...아이고~
된장찜질을 내 나이만큼 해보는 거다. 된장찜질을 통해 신체변화과정을 체험해 보기위해서... 규칙: 1) 금,토,일 3일간 된장찜질 2) 월,화,수,목 4일간 된장찜질 휴식기간 3) 매일 죽염복용 4) 된장찜질 전후 관장 필수 5월 1일 금요일 : 된장찜질 11번째: 배가 가렵고 열꽃 5월 2일 토요일 : 된장찜질 12번째: 어제보다 배가 더 가려움 5월 3일 일요일 : 된장찜질 13번째: 심하게 가려움 5월 7일 목요일 : 된장찜질 14번째 : 심하게 가려움 5월 11일 월요일 : 된장찜질 15번째: 새로운 변화.이제는 열꽃도 가렵지도 않음. 증상의 반전 5월 13일 수요일 : 된장찜질 16번째: 최고로 가려웠음 5월 17일 일요일 : 된장찜질 17번째: 그럭저럭 참을 만큼 가려웠음 5월 19일 화요일 ..
대체 내 몸이 느끼는 무기질에 대한 갈증은 어느정도인가? 정말로 가늠할 수가 없다. 하루에 그렇게 많은 죽염과 죽염약콩간장을 먹어도 전혀 갈증이 나질 않는다. 전에 정제소금을 넣어서 간을 냈던 음식을 먹고 물을 들이켰던 때와는 정말 다르다. 어찌 이럴 수가 있는가? 내 몸이 그렇게 많은 무기질이 필요로 했단 말인가? 언제까지 얼마나 많은 죽염을 먹어야 내 몸이 느끼는 갈증해소가 될지 신기한 마음으로 궁금할 뿐이다. 죽염은 소금이 아니라는 것을 내 몸이 증명해 주었다. 죽염은 그저 몸이 원하는 무기질을 전달해 주는 미네랄이다. 지난 수요일부터 다시 죽염을 열심히 섭취하고 있다. 양도 점차 늘려서 지금은 2시간 마다 2캡슐씩 먹고있다. 7시, 9시, 11시, 1시, 3시, 5시,7시, 9시 하루 평균 10~..
오늘 단식 5일째 오늘 하루동안 죽염을 마이신 갭슐사이즈로 10캡슐을 먹었다. 그런데도 몸은 까딱도 않는다. 목이 마르기는 커녕 여전히 물이 먹고 싶지도 않다. 단식중에는 하루 2리터 정도 필수로 마시라고 했는데... 참 궁금했다. 짜장면을 한 그릇 먹고나면 갈증이 나는데 왜 죽염을 10캡슐이나 먹었는데도 갈증이 않날까? 궁금함을 참지못하고 소금전문가 선생님께 여쭈어 보았다. 선생님 답변을 듣고 과연~~ "짜장면에는 않좋은 소금(정제소금)과 미원이 들어있어서 독을 빼내려고 몸이 물을 찾지만 죽염은 소금이 아닌 꼭 필요한 무기질 원소라 물이 않땡기는 거예요. 죽염섭취를 더 늘리세요" 네 선생님 내일부터는 아침 점심 저녁때 마다 4캡슐씩 하루 12캡슐 섭취할께요. 대체 얼마나 먹어야 몸이 물을 요구하는지 보..
내가 아는 자연치유의 디톡스(해독)의 종류는 다음과 같다. 1. 단식(장청소 + 온몸에 쓸데 없는 쓰레기 청소) 2. 된장찜질(장청소 + 세포재생) 3. 간청소 남들이 좋다니까 소문만 듣고 해보는 것이 아니라 진정한 믿음을 가지고 지속가능한 힘을 얻으려면 단식, 된장찜질, 간청소 각각의 공부를 철저하게 해야한다.
오 마이 갓! 드디어 본격적인 된장찜질 증상이 나타났다. 된장찜질 5회째 부터 슬금슬금 가렵던 복부가 6회째는 더욱더 가려웠고 된장찜질을 마치고나자 옆구리와 복부에 빨간 열꽃이 피어났다. 어젯밤 된장찜질 7회째...가려움의 증상이 거의 미칠지경이었다. 긁지도 못하고 참는 수 밖에 별도리가 없었다. 밤 11시 경부터 시작한 된장찜질을 아예 잠자는 동안에 지속시켰다. 가려움을 잊기 위해 1시쯤 잠을 청했다. 아침에 눈뜨자 마자 가려운 증상을 느껴보았으나 잠자고 있는 듯 했다. 복부에는 역시 빨간 열꽃들이 만발... 정종희 선생님말씀에 의하면 독소가 밖으로 빠져나오는 거라고... 어떻듯 새로운 증상을 보면서 마냥 신기했고 앞으로의 증상에 대한 변화가 기대되었다. 최상위 건강을 유지하고 있는 나에게도 이런 증..