[음식의학 물시리즈 5] 물은 얼만큼 마셔야 하는가?

[음식의학 물시리즈 5] 물은 얼만큼 마셔야 하는가?

음식에 함유된 수분, 세면이나 샤워할 때 모공을 통해 흡수되는 수분,

그리고 호흡할 때 체내로 들어오는 공기속의 수분만으로도 인체가 필요로 하는

수분의 양을 충족시킬 수 있으며 또 우리 몸안에서 물을 생산할 능력이 있기 때문에

먹기 싫은 물을 의무적으로 먹을 필요는 없다.

물에 들어 있는 용존 산소는 음에 해당하고 호흡할 때 공기중에 들어 있는 산소는

양에 해당된다. 물을 많이 마셔서 용존산소가 많으면 음의 힘이 강하여 호흡하는 

양의 산소가 제대로 공급되지 못하기 때문에 결국은 음양실조로 인한 기혈순환 

부족으로 만병이 찾아오게 된다. 인체는 음이 조금 부족할 때는 탈이 없지만 

양이 부족할 때는 탈이 나게 되어 있다.

그러므로 생명이 법에서는 물을 마실 시간에는 얼마든지 마시되

마시기 싫을 때는 의무적으로 마시지 말아야 하고 몇일이라도 마시지 않아도 된다.

이 때 물을 너무 적게 마시는 것은 아닐까 걱정할 필요는 없다.

음식에 들어 있는 수분만으로도 음양순행이 충분히 가능하고 물을 마시지 않는 

습성이 체질화되면 침샘의 작용이나 위액이 강한 살균력을 갖게 되어 

설령 콜레라균이 몸 안에 침입했다 하더라도 살균작용으로  물리칠 수 있다. 

 -음양감식 이상문-

#닥터비건 음식의학

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