하잖은 것에 정신력을 낭비하지 마라

당신에게 그런 힘이 없다고 한탄하지 마라.
누구라도 꾸준한 연습과 훈련을 통해 그러한 힘을 얻을 수 있다.
그리고 힘의 시작은 지혜의 시작이기도 하다.

당신은 이제까지
무익하고 하찮은 일에 에너지를 자진하여 낭비해왔지만
그런 낭비를 극복함으로써 힘을 축적하기 시작해야 한다.

시끄럽고 자제력없는 웃음,
타인에 대한 비방과 시시껄렁한 잡담,
단지 남을 웃기기위한 농담을 멀리해야 한다.
그것들은 당신의 귀중한 에너지를 그만큼 낭비한다.

유치하고 어리석은 습관이 몸에 배면
정신적인 힘과 영적 삶이 모두 파괴되기 때문이다.


제임스 앨런