[음식의학] 더위를 이기는 힘은 쓴맛 식품으로부터

[음식의학] 더위를 이기는 힘은 쓴맛 식품으로부터

 

6기(氣)중에서 심장소장이 만들어 내는 화기(火氣)가 부족하면

더위가 유난히 힘들어 집니다.

 

찬음식과 찬호흡으로 냉해진 몸을 온기로 바꾸기위해

무리한 뜀박질(맥박)로 지쳐 약해진 심장…

 

땀이 많고, 가슴에서 천불이 나고, 가슴이 쿵쾅거리고, 더위에 약하고,

팔꿈치나 혀가 아픈 등의 증상으로 호소합니다.

화기의 허기를 채우기 위해 쓴맛음식을 빨리 먹어달라고...

 

심장소장에 영양을 주어 화기를 만들도록 하려면

인진쑥환, 영지버섯, 에스프레소, 꼬들빼기, 씀바귀 같은 쓴맛식품을

매일 식사때마다 지속해서 섭취해야 합니다.

 

하루 3회 2티스픈씩 식사때 마다 드시고 심장의 열을 식혀

한여름 무더위 거뜬히 나시길 바랍니다.

 

# 닥터비건 음식의학

 

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