[음식의학] 몸안의 자동 냉난방 시스템을 회복하자

[음식의학] 몸안의 자동 냉난방 시스템을 회복하자

 

몸안의 모든 생리적, 감정적, 감각적, 정서적 건강은

6장6부의 건강과 비례합니다.

 

6장6부가 건강하면 여름에는 겨울에 축적된 몸의 냉기에 의해

에어컨 시스템이 가동되고 겨울에는 여름에 축적된 몸의 온기에 의해

난방시스템이 가동되어 추위와 더위를 잘 견디게 됩니다.

 

6장6부를 건강하게 하는 것은

고대부터 내려오던 양생의 근본원리로

시고(간장담낭), 쓰고(심장소장), 달고(비장위장),

맵고(폐장대장), 짜고(신장방광), 떫은(심포삼초)

여섯가지 맛의 음식을 식사때마다 균형있게 먹는 것입니다.

 

6미식사로 인해 6장6부의 허기가 없어지고 6기가 제대로 만들어지면

나머지는 저절로 회복이 되는 원리가 황제내경과 아유르베다의 원리입니다.

 

# 닥터비건 음식의학

4 Seasons of Compassion!

 

Ps. 여름 무더위를 잘 견디는 방법

심장을 건강하게 하여 심장이 화기(火氣)를 잘 만들도록

식사때 마다 쓴맛식품 인진쑥환을 섭취하여 뽀숑뽀숑한

몸을 만들어 보세요.