Vegan Life
[음식의학] 아프지 않으려면 어떤 밥상을 준비해야 할까요? 본문
인간의 신체가 건강하려며 6氣가 만들어져 잘 순환되어져야 합니다.
6기를 만드는 신체기관과 음식은 아래와 같습니다.
목기는 간장담낭에서 신맛으로
화기는 심장소장에서 쓴맛으로
토기는 비장위장에서 단맛으로
금기는 폐장대장에서 매운맛으로
수기는 신장방광에서 짠맛으로
상화기는 심포삼초에서 떫은맛으로 만들어집니다.
따라서 매일 매끼 밥상에서
시고 쓰고 달고 맵고 짜고 떫은맛의 여섯가지 맛(6미)의
음식을 골고루 균형있게 충분히 섭취하여 6장6부를 만족시키고
기혈순환이 잘되게하면 살기위해 몸부림치는 세포의 변형이나
신체 통증이 생길 수가 없습니다.
그러므로 6미밥상 식사가 진정한 건강음식이며 약입니다.
# 닥터비건 음식의학
6 Healthy Organs of Compassion!
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