[음식의학] 오늘의 비법, 심각한 미세먼지 최고예방법!

[음식의학] 오늘의 비법, 심각한 미세먼지 최고예방법!

미세먼지가 심각한 문제로 대두되고 있는 요즘 미세먼지의 걱정으로 인한

낮은 에너지주파수만 미세먼지만큼이나 공기중에 가득 퍼지고 있습니다.

걱정만 한다고 해결될 일이 아니지요. 마스크가 미세먼지를 막아줄 거라는 것은 

환상입니다. 물리적 환경은 환경대로 예방을 해야겠지만 당장 오늘 하루를 

미세먼지속에서 살아야 하는 우리에게 근본적인 예방책은 몸안의 호흡기 공장을 

튼튼하게 하여 미세먼지를 잘 처리하도록 하는 장치입니다.

결국 이 또한 해결책이 외부에 있는 것이 아니라 내부에 있는 셈이지요.

우리 몸의 호흡기 공장인 폐를 건강하게 하는 것은 두말할 나위도 없이

매운맛 청양고추(가루, 환), 생강차 등의 매운식품입니다.

식사후 청양고추가루(환)을 1티스픈(최저 5g) 더 먹어주고

이왕 마시는 차도 매운 오행솔입생강차에 원당을 더 넣어 매콤달콤한 차로 드시면

맛도 좋습니다.

덕분에 몸안의 냉기까지 없애주고 비염, 두드러기, 피부가려움증까지도 해결해 주니

1석 10조쯤은 될겁니다. 따끈한 초콜릿 차를 마실때도 청양고추가루를 넣어서 

드셔보세요.  칠리 초콜릿도 맛이 괜찮습니다.

#닥터비건 음식의학

Chilli Food of Compassion!