[음식의학] 밤 먹는 법

먹거리마다 그 먹거리가 주는 본질적 핵심이 있습니다.

견과류, 곡류, 과일 등이 인간의 건강을 위해 주는

최대 가치는 껍질에 있습니다.

 

밤도 마찬가지입니다. 밤의 계절이기도 한 요즘

밤을 먹을 기회 많은 편입니다.

 

밤의 속껍질은 황옥수수생가루나, 아로니아처럼 떫습니다.

따라서 밤은 속껍질째 생밤으로 먹어야

떫은맛에서 얻을 수 있는 최대 장점인

심포삼초 생명력을 건강하게 할 수 있습니다.

 

심포삼초가 건강해야

갱년기 증상, 손가락 관절, 손바닥 습진, 불면증, 우울증 등이

예방 및 회복될 수 있습니다.

 

떫은맛 식품! 열심히 드십시오.

 

# 닥터비건 음식의학