목록2017/11 (23)
Vegan Life
[음식의학] 시린이에 양치죽염이 작용하는 원리를 논문주제로 삼는다면? 치약에 들어 있는 계면활성제가 치아의 법랑질을 벗겨내므로세월이 흘러 시린이가 될 수도 있습니다. 2회죽염인 양치죽염으로 양치하여 시린이 해결 및 방어해본 경험이 있으신 분들은 그 신기함에 치약대신 양치죽염으로 양치를 하고 있습니다. 저의 경우 양치죽염으로 우연히 시린이를 해결한 이후우연인지 진짜인지 5회에 걸친 인위적인 실험으로나름 확실한 결과를 인지하고 있습니다만 그 작용원리가무엇인지는 잘 모르겠습니다. 치과관련 학문을 하시는 분들께서는 연구논문 주제로“시린이에 죽염양치가 긍정적으로 작용하는 원리”에 대한논문을 써보시면 어떨까요? # 닥터비건 음식의학“Great Salt for Teeth & gum” of Compassion! Ps...
{6미임상의학} 대장환경을 변화시키는 식품 수시로 화장실을 가도 변이 시원하게 나오지 않고조금만 신경쓸 일이 생기면 변의가 느껴지는 등불편하고 약한 대장환경을 건강하게 변화시키는 방법이 있습니다. 대장이 안좋은 사람이 매운맛이나 비린내 나는 식품을 섭취하면설사를 하게 되는데 이는 냉기와 독소등을 배출시키는 아주 좋은 현상입니다. 독소와 냉기를 몸안에 담고있는 한 건강할 수 없으며 그들을 배출시키는 가장 큰 수단이 대변입니다. 설사를 한다고 두려워하여 섭취를 멈출게 아니라오히려 지속적으로 섭취하여 독소냉기들을 몸 밖으로 나오게 해야 하며 배출이 다 되고나면 어느 순간 설사가 멈추고대장환경이 건강하게 변화됩니다. 매운맛 대표식품은 청양고추환이며비린내 대표식품은 어성초 과립입니다. #6미임상의학 Blessed..
[생각의학] 우리가 왜 이런 모습이 되었을까요? “생각하는대로 되는 것은 우주의 법칙입니다.계속 생각하고 또 생각하세요.결국 그 생각의 힘이 아주 강력해져서 그렇게 됩니다.자신에 대해 생각하는 그대로 될 겁니다. 창조의 힘은 우리 내면에 있습니다. 우리의 머리, 두뇌, 마음속에 있습니다.우리에게는 창조의 힘이 있습니다.그러므로 스스로 자신을 만드는 겁니다.자신을 고귀한 성인으로 만드세요.그것이 현실이 될 때 까지 계속 만드세요. 우리가 왜 이런 모습이 되었을까요?우리가 이렇게 생각하고 만들었기 때문에결국 이렇게 된겁니다.시간은 걸리지만 결국은 그렇게 됩니다.” 지금의 모습이 마음에 안든다면우리는 우리의 모습을 다시 창조할 수 있습니다.내면의 건강과 아름다움은 외면의 건강과 아름다움으로 나타납니다.”WML..
[식품미(味,美)학] 한국의 전통김치 중 심장에 좋은 쓴맛은? 쓴 반찬은 심장의 열을 삭혀주는 필수 음식입니다.대표쓴맛 “꼬들빼기”는 씀바귀와는 다른 독특한 맛을 지닌 존재입니다. 요즘의 식탁에서는 사라져가고 있는한국 전통의 꼬들빼기는 심장의 건강을 소리없이 지켜내는아주 귀한 역할을 합니다. 쓴맛을 많이 먹으면 화극금을 하여 폐를 차게 할 수 있으나매운 고추가루를 사용하여 담으면 매운 금기섭취로 화기의 극을 방어해야 합니다.그래서 쓴차, 쓴술, 쓴맛을 섭취할 때 매운맛으로 방어하지 않은채오랜 시간이 흐르면 몸이 차가워지고 폐에 물이 차거나 바람이 들 수 있습니다. 꼬들빼기가 더 잊혀져가기 전에이 위대한 존재를 다시 식탁위로 초대하면 좋겠습니다. 한국 전통의 발효김치들은 그 존재하나하나가 건강상의 의미와 ..
[음식의학] 몸속 적정온도를 도와주는 생광석벨트 소개 밖이 영하의 온도에 온 몸이 움츠러드는 것과 같이몸속이 추우면 모든 장기들 역시 추위에 움츠러들며그들이 해야 할 기능과 작업을 제대로 하지 못하는 기능상실을 초래합니다. 몸을 따뜻하게 하려면 몸의 안팎으로 할 수 있는 두 가지 방법이 있습니다.몸안의 작용은 청양고추와 같은 매운맛섭취로 냉기를 몰아내는 것이고몸밖 작용은 온열벨트 등을 통해 몸을 따뜻하게 할 수 있습니다. 시중에 온열벨트의 종류가 아주 많은데 그 중 10여년 전 영월의 생광석 광업주식회사를 방문하여 취재했던 생광석 찜질벨트를 소개합니다. 생광석 가온찜질벨트(240,000원)는 “영월”이 산지인 “생광석”의 에너지 방사에 의한 생체세포 활성화 효과이며 사람의 몸과 비슷한 파장을 가진 생광석..
[음식의학] 손톱으로 “간”건강 체크 손톱이 얇아지고 뒤집어져 있나요?손톱이 쭈글쭈글 주름져 있나요?살짝만 부딪쳐도 손톱이 잘 깨지나요? 간장이 약해진 때문입니다.구연산이나 식초음료 등의 음료로 간장에 신맛을 공급하면새로 자라는 손톱은 건강한 손톱으로 바뀌게 됩니다.손톱의 쭈글거림도 없어지죠. 이처럼 신체의 모든 증상은 6장6부증 한장부로 그 원인이귀결됩니다. #닥터비건 음식의학Healthy Nail of Compassion! Ps. 귤처럼 달콤하지는 않지만 레몬만큼 시지는 않으니 신맛 유자를 청이 아닌 과일 그 자체로 먹는 것도 신맛섭취에 좋습니다. 10kg 37,000원(20kg이상 배송료 포함)류화현님 010-3014-5740신한은행 110-396-186059 Ps. 유기농 원당으로 담은 유자청 구..
약이나 그런 것을 복용하더라도 빨리 회복하기 위해서는 명상을 해야 합니다.명상해야 해요. 의사가 처방해준 약을 먹을 때도 먹기 전에 치유의 천사와 신, 위원회 위원들께 기도해야 합니다. 이렇게 기도하세요. "저는 이 물질적인 도구(약)를 취합니다.하지만 저를 치유하는 이는 당신들이십니다.그러니 최선을 다해서 도와주세요."이렇게 말이예요. 무슨 일을 하든 항상 신과 연결되어 있어야 함을 기억하세요.그저 집어서 먹지마세요. 물을 마실때도 물의 신에게 감사하세요. 물을 정화해서 당신에게 이롭게 해주는 정화의 천사들에게 감사하세요.음식을 먹을 때에도 정원과 땅을 보살피는 신들과 요정들에게 감사하세요.어머니 지구와 태양, 달에게 감사하세요. 모두에게 감사하세요. 이렇게 기도하세요."이 아름다운 식사가 탄생하도록 ..
[6미임상의학] 건강의 몸을 만들어준 고전음식의학 임상 먹는 것과 생각하는 것에 따라 우리의 몸은 시시각각 변합니다.오늘은 여기에 문제가 생겼다가 내일은 저기에 문제가 생깁니다.누구에게나 크고 작은 증상은 끊임없이 생기고 지나가며 또 다시 오는 것이 신체의 상황입니다. 이러한 과정에서 몸과 정신은 고달프고 돈과 시간과 에너지를 낭비하게 되지요.이러한 신체증상으로 인한 고통의 메커니즘에서 벗어날 수 있는 방법을 제시합니다. 첫째, 동물성을 먹지 말아야 합니다. 암세포가 가장 좋아하는 것이 동물성단백질입니다.둘째, 매끼마다 6미 균형을 갖춘 식사를 해야 하는데 만약 식사로 6미섭취가 힘들다면신맛 구연산(간담), 쓴맛 인진쑥환(심소장), 단맛 비정제원당(비위장), 매운맛 청양고추환(폐대장), 짠맛 9회죽염(신..
[생각의학] 타인의 말과 행동에 대한 소화불량 사람은 각자의 깊숙한 내면의 사고작용으로 인하여의식적 무의식적으로 말과 행동을 하게 됩니다. 때로는 자신도 자신이 하는 말의의미가 무엇인지도 모르고 하기도 하지요. 이런 심리적 기반으로 인한 타인의 말과 행동에 대해 소화가 안되어기분나빠하거나 화를 내는 반응으로 소화불량에 걸리곤 합니다. 사람은 누구나 각자의 의식에 따라 말과 행동을 하고있고좋은 나쁘든 그렇게 할 자유가 있습니다. 그러니 심각하게 반응할 필요가 없습니다. 그런 개인 의식의 말이나 행동은그의 일이고 그에 대한 반응은 나의 일입니다.상대방의 말과 행동에 일일이 반응하는 삶은 너무나 소모적이고피곤합니다. 상대의 말과 행동은 상대의 비즈니스일 뿐이니 간섭하지 말고 일일이 반응하지도 말고 그런가보다 ..
[식품미(味,美)학] 11월의 계절차, 유자 수확의 시즌 11월부터 시작되는 유자차의 계절,노란색의 유자가 그 아름다운 향과 맛을 선보이고자수확되기 시작했습니다. 비슷한 주변지역에서 자라는 유자들 중에 참신기하게도 유독 고흥유자만이 그 향과 맛이 좋습니다. 모든 과일차의 진면목은 청에서 나옵니다.과일청은 씻는 방법, 써는 칼의 재료, 설탕의 종류, 청을 차로 만드는 방법 등에따라 그 품질과 맛이 달라집니다. 반드시 고흥유자와 유기농 비정제 원당으로 담은 유자청이어야향과 맛 그리고 전체적인 품질이 유지됩니다.차로 드실 때는 약간의 구연산을 넣어드시면 맛이 더욱더 뛰어납니다. 구매문의(문자 및 전화)고흥유자(10kg단위) : 농장주 류화현님010-3014-5740고흥유자청(1리터 단위) : 010-3089-..