[음식의학] 흔히들 말하는 그러나 추상적인… 면역력의 실체는?

[음식의학] 흔히들 말하는 그러나 추상적인… 면역력의 실체는?

 

면역력이 약화되어 감기도 안낫고 여기도 아프고 저기도 아프다고들 말합니다.

면역력이 약화되었다는 것은 무엇을 의미하며 왜 면역력이 약화되었을까요?

 

인간의 몸에는 여섯가지 장부(6장6부)가 음양으로 존재합니다.

6장6부를 건강하게 하려면 평소 밥상에서

시고(간장담낭) 쓰고(심장소장) 달고(비장위장) 맵고(폐장대장) 짜고(신장방광) 떫은(심포삼초) 여섯가지 맛(6미)의 음식을 골고루 충분한 양으로 섭취하여 6장6부로 하여금

하루에 필요한 6氣를 충분히 만들게 해야 합니다.

 

6미가 부족하여 6장6부에서 6기를 만들지 못하면 6장6부가 영양실조에 허기져

죽겠다고 아우성치는 소리가 바로 몸의 증상입니다.

 

면역력이 떨어진다는 것은 6장6부가 외적 내적 환경에 제대로 대응할 수 없을 정도로

약화된 상황을 의미합니다.

 

결국 6미식사를 통해 6장6부를 건강하게 하는 것이

면역력을 높이는 지름길이 될 것입니다.

 

# 닥터비건 음식의학

Six Tastes of Compassion!!

 

Ps 하루 한끼 “6곡생식” 캠페인 함께 동참해요.