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Vegan Life
[생각의학] 무료로 뭐든 배울 수 있는 좋은 시절 자신이 원하는 분야는 무엇이든 최고의 가르침을 무료로 배울 수 있는 시대가 요즘인듯 합니다. 같은 주제로 가르치는 선생님들이 많지만 중요한 포인트는 각 분야에서 최고의 고수가 누군지를 알아채고 발견해내는 일입니다. 현대를 살아가면서 가르침을 구해야 할 중요한 실용분야를 생각해 보았습니다. 1. 어떻게 살아야 하는지 길을 가이드해 줄 높은 영적 스승 2. 건강하게 살 수 있는 이치와 원리를 알고 전수해 줄 스승 3. 영어 발성법, 호흡법, 리듬법, 입모양 등의 영어소리튜닝 전문가 4. 한자 원리공부 전문가 위 분야에 대한 정보를 원하시는 분은 개별적으로 문의주시면 정보를 나누어 드립니다. 위의 전문가들에게 배우는 것은 돈이 들지 않습니다. 공부하며 깨우치면..
[식품미(味,美)학] 건강 UP! 초간단 비상전투식량! 주방에 의존하지 않고 먹을 수 있다면 어느 곳 어느 환경에서도 자유롭고 독립적이 될 수 있다는 것을 의미합니다. 출장을 가서 주방없는 호텔에 머물거나, 배낭여행을 하거나, 재난상황이거나, 홀로 은거 또는 안거를 하거나, 오랜 채식으로 육식냄새를 견디기 힘들거나, 캠핑을 하거나, 남의 집에 신세를 지거나, 전쟁중이거나, 난민생활중이거나, 배고프지 않는 건강 다이어트를 할 때나 등등의 경우에 6곡생식이 최고로 파워있고 건강하고 럭셔리한 비상식량 또는 전투식량입니다. 평소에도 지속적으로 빛이 살아있는 6곡생식을 하면 6장6부에서 6기라는 전기를 생산하여 14경락이라는 전선으로 균형있게 6기가 흐르게 되며 그 결과 시나브로 몸의 통증이 사라지고 건강한 몸체..
[음식의학] 에티오피아 아동기근 비상식량 매칭펀드 초대 코로나 감염 그리고 메뚜기떼와 홍수로 인한 식량위기로 인해 에티오피아 정부는 국가비상사태를 선포하였습니다. 한국의 상황과는 달리 에티오피아에서는 마스크와 손소독제는 커녕 식량조차 마련하지 못해 아동들이 코로나에 무방비 상태로 노출되어 있고 심각한 식량위기에 직면해 있습니다. 이에 닥터비건은 에티오피아 아동을 위한 코로나 긴급재난 비상식량 키트를 지원하기 위해 1000만원의 매칭펀드에 참여할 아홉(9)분의 개인, 단체, 기관, 회사를 모집합니다. 닥터비건과 함께 각 1000만원씩 모두 1억원의 지원금을 위한 매칭펀드입니다. 매칭펀드 참여 연락처: 010-3089-2994 후원금 계좌 : 농협 834-01-022233 한국국제봉사기구 #닥터비건 음식의학..
[음식의학] 온도의 항상성 원리 신체는 스스로 열을 올렸다 내렸다하며 자신의 온도를 조절합니다. 건강한 몸은 여름에는 냉장고가 되고 겨울에는 온장고가 됩니다. 그런데 심포삼초에 병이나면 한열조절능력이 없어집니다. 더위와 추위가 오가면 변덕을 부리는 몸이 됩니다. 이렇게 한열의 조절능력에 문제가 생긴 증상을 갱년기 장래라고 합니다. 한열 조절능력은 심포삼초의 문제이므로 이를 해결하기 위해서는 떫은맛 대표 황옥수수 생가루를 추천합니다. 45세 중반부터 황옥수수생가루를 섭취할 경우 갱년기 없이 지나갈 수 있습니다. 또한 한열의 조절이 안되어 열이 오르고 내릴 때 가슴이 조여지는것을 협심증이라고 하며 심장 밸브가 오그라들어 생기는 증상을 심장판막증이라고도 하고 맥이 뛰다가 거르는 것, 즉 맥이 고르게 뛰지 않는..
[식품미(味,美)학] 청학골 감식초 (1.8L) 2+1 행사 소개 무감미료! 무첨가물! 무방부제! 숨쉬는 항아리에서 2년이상 전통자연발효! 청학마을에서 천연감식초 2개 구매시 1개를 더 드리는 행사를 진행합니다. 황제내경의 원리에 의하면 간장담낭으로 하여금 목기를 만드는 품질좋은 신맛식품 중 하나가 바로 감식초입니다. 황제내경을 근간 으로 신맛부족 증상은 아래와 같습니다. 1. 눈이 시리고 눈물나는 증상 2. 결막염 3. 안구건조증 4. 사시 5. 황반변성 6. 편도선 7. 늑막염 8. 고관절통증 9. 족저근막염 10. 해독 및 피로회복 11. 쉰냄새 12. 화를 잘내고 난폭해지는 마음 13. 근육통 14. 쭈글거리고 부서지고 깨지는 손톱 #닥터비건 식품미학 Sour F&B of Compassion! 감..
[생각의학] 가진 것에 대한 가치의 재발견 누구나 각자 다른 상황에 처해 있는 삶의 환경속에서 살아가고 있습니다. 자신의 환경이 완벽하지 못하다는 생각에 늘 보다 나은 내일을 위해 지금의 환경이 아닌 다른 환경을 추구하고 찾습니다. 자신이 속한 환경보다는 자신이 속하지 않는 환경이 나아보이고 그림속의 환상을 꿈구며 생각하고 열망하고 에너지쓰고 시간쓰며 살아갑니다. 그러나 밖으로 열망하는 시각을 잠시 되돌려 자신이 가진 것의 환경을 재탐색해 본다면 밖에서 찾던 것을 이미 가지고 있는 새로운 발견을 가능하게 해주기도 합니다. 그동안 의미없이 바라보던 것들이 새로운 의미로 다가오는 순간 주어진 것에 대한 소중함과 충만감이 생겨납니다. 언제나 지금 현재 주어진 환경을 충분히 활용하고 소중하게 생각하며 감사하게 ..
가을로 가기 직전 8월은 제주풋귤을 수확하는 시즌입니다. 닥터비건의 유기농 풋귤주스는 이 시즌에 가장 맛있게 마실 수 있는 주스로 인기최고입니다. 올해는 주문자 지정 상표로 만든 맟춤음료 선물세트를 기획해 보았습니다. 나의 이름 또는 상대방이름의 개인명, 단체명, 회사명, 브랜드명 등 원하시는 어떤 이름으로든 상표스티커를 만들어 풋귤주스병에 붙여드립니다. 수제 유기농 풋귤주스 1세트(500ml 10병) 55,000원(배송비무료) 주문번호 : 010-3089-2994 주문방법 1. 상품명, 세트개수, 주문자명, 택배주소, 수령인 & 핸펀번호를 문자주세요. 2. 상표이름 : 주문자이름 or 수령자이름 or 회사명 or 단체명 or 브랜드 명 등 상표이름으로 사용하고 싶은 이름을 주시면 음료에 붙일 스티커를 ..
[음식의학] 입속건강 & 치아건강관리 입속을 정결하게 유지하는 것은 치아와 6장6부 건강과 직결됩니다. 먹을 것을 보면 아무때나 입으로 가져가는 습관은 인간의 위엄(Dignity)이 떨어질 뿐만 아니라 깨끗한 치아유지에 문제가 되고 6장6부를 수시로 노동하게하는 학대행위(Cruelty)가 됩니다. 먹고 싶은 것이 있을 때는 하루 세끼 식사때를 이용하고 식사가 끝난 후에 바로 치아를 닦아야 하며 다음 식사시간이 될 때 까지는 깨끗한 물외에 일체의 간식과 음료를 삼가하는 것이 치아 및 6장6부 관리의 지름길입니다. 먹는 것을 즐거움으로 삼지 말라는 것이 아니라 가급적 하루 세번 주어진 시간동안에만 먹는 절도있고 절제된 식습관이 중요하다는 것이 핵심입니다. 세상모든 것은 자신이 행한 대로의 결과가 자신에게 오..
[음식의학] 우주와 인체의 생명 공식 “우주에서 水氣는 밀어내고 건설적인 의견을 제시하고 새롭게 발전시키는 힘 등의 기능을 하고 우주를 연하고 부드럽게 하는 힘의 역할을 합니다. 인체에서 水氣는 신장과 방광에서 나옵니다. 혈액속에 콜레스테롤이 많다는 것은 혈관이 딱딱하다는 것을 의미합니다. 신장과 방광은 이러한 혈관을 연하게 합니다. 따라서 신장방광이 튼튼하면 콜레스테롤이 즐어들고 혈관이 연하고 말랑말랑해집니다. 성질이 굳고 딱딱하던 사람도 신장방광에 영양을 주는 짠맛식품을 먹으면 사람이 연하고 말랑말랑 사근사근 나긋나긋해집니다. 신장방광에 병이 있으면 먼저 신경통이 생깁니다. 그리고 신장방광이 지배하는 뼈에 골다공증이나 뼈가 부러진다든지, 골수, 힘줄 등의 문제가 생깁니다. 또한 이석증, 이명증, 귀습..
[6미균형식] 밥상위 국간장 종지의 발자취 어린 시절, 밥상 맨 가운데에는 항상 국간장 종지가 놓여져 있었습니다. 할아버지께서 식사전에 종지안에 있는 국간장을 수저로 두어번 떠서 드시곤 하셨던 기억을 떠올려 봅니다. 밥상위에 놓인 된장찌개, 청국장, 각종 짠지 등과 더불어 신장에 좋은 건강하고 현명한 식습관이었다는 생각이 듭니다. 현대로 갈수록 예전의 건강한 식문화는 사라지고 건강하지 못한 식문화가 자리잡게 되면서 6장6부가 약해지고 따라서 6기를 못만드니 14경락에 흘러야할 6기가 부족하거나 6기가 막히게 됩니다. 이에 견디다 못한 세포가 괴사되거나 헐크로 변하게 되는거죠. 건강하게 사는 것은 복잡하지 않습니다. 식사때 6곡밥, 국, 찌개, 각종 반찬 등으로 시고 쓰고 달고 맵고 짜고 떫은 6가지 맛을..