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Vegan Life
[음식의학] 음양발란스 식단 "혀로 부터 시작해서 아래로 오장에 이르는 기관은 음에 속하는데 바로 자율신경계통이라고 말하는 곳입니다. 등 뒤의 척추를 따라 위로 올라가는 독맥은 중추신경계통으로 양에 속합니다. 음양이 분리되어 조화를 이룰 수 없으면 우리 생명의 眞氣가 사라져 버립니다." 황제내경과 생명과학(남근회저) p. 197-199 음양의 균형을 회복, 유지하는 최상의 식단은 시고(팥, 구연산) 쓰고(수수, 인진쑥환), 달고(기장, 비정제원당), 맵고(현미, 청양고추환) 짜고(쥐눈이콩, 9회죽염/조선간장) 떫은(녹두, 황옥수수) 오행균형식단 “6곡생식(또는 6곡밥) + 6미보충식”입니다. # 닥터비건 음식의학 Six Tastes of Compassion ! Ps. 인생에서 반드시 바르게 알아야 할 키..
[음식의학] 9회죽염, 된장, 조선간장, 천일염 등이 가치있는 이유 "신장은 주로 갈무리해 드러나지 않게 함으로써 굳게 저장하는 근본이 되며 정이 머무는 곳이 되는데 그 정화는 머리카락에 있고 뼈를 가득 채운다. 음 중에서도 소음이 되니 겨울의 기운과 통한다." - 황제내경 소문 제9편 육절장상론 제 5장 - 신장은 콩팥 두 개만을 가리키는 것이 아닙니다. 콩팥으로부터 아래로 고환을 포함하고 위로는 뇌와 통하니 이들 모두가 신기(腎氣)와 관련되어 있다는 것을 절대 잊어서는 안됩니다. 아래로 생식기로부터 위로 요도에 이르기까지 모두 腎에 속합니다. 이는 저장하는 창고의 근본이며 전신의 정력이 머무는 곳입니다. 그 정화는 두발에 있습니다. 대략 오십세가 되면 남녀 모두 머리카락이 빠지거나 적어도 머리 가운데..
[6미임상의학] 비틀킴의 6곡생식과 6미식 임상내용 9회 죽염섭취 10년차, 6미식 6년차 오행의 균형을 고루 갖춘 6곡생가루만으로 식사한지 3년 3개월차 오전 8시와 오후 4시 2회 6곡생식+6미식사 물 100g에 구연산 15g(위장장애가 있는 분들은 신맛섭취 절제)과 비정제 원당 50g을 녹인 후 그 물에 6곡 5-10g과 황옥수수생가루 5-10g을 덜어 젓가락 두개로 저어 녹입니다. 너무 셔서 빨대로 마십니다. 그다음 맛있는 국이나 찌개 국물 또는 음료수로 9회죽염(수), 쑥환(화), 고추환(금) 등 상극방향순서로 먹습니다. 처음에는 6곡생곡가루 약 40-50g으로도 포만감을 느끼지 못했는데 지금은 10g만으로도 에너지가 충분하며 포만감까지 느낍니다. 6곡생식후 과일이나 생채소, 국, 찌개 굴물들로..
[생각의학] 자신의 몸과 마음을 공부해야 하는 이유 자신의 이해력과 상관없이 과학적인 에너지법칙에 따르면 자신에게 주어진 모든 것은 과거에 자신의 선택으로 인해 찾아온 결과이므로 모든 것은 자신이 만든 인과일 뿐입니다. 이것을 유인력, 끌어당김의 법칙, 원인과 결과의 법칙, 인과법이라고도 하죠. 의식적 또는 무의식적으로 한 지금의 생각이 주파수로 송신되면 그 동일 주파수끼리 만나 다시 송신했던 곳으로 다시 돌아와 수신되는 과학적 원리입니다. 방송국에서 송신된 동일 주파수대를 TV나 라디오로 수신하지만 인간은 그 자체로 송신기이면서 동시에 수신기이기도 한 셈입니다. 모든 현상의 1차적인 원인은 각자의 생각입니다. 많은 부분의 언행은 두려운 생각에서 비롯됩니다. 이치를 이해하지 못하고 믿지못하면 두려움에 의..
[식품미(味,美)학] 수박의 존재가치 수박의 계절이 돌아왔습니다.(하우스 재배때문에 일찍...) 몸안의 세포와 조직과 장기를 포함하여 존재하는 모든 만물은 저마다 존재이유와 가치가 있듯이 수박 또한 사람의 먹이로서 “신장방광을 건강하게 해주는 역할의 짠맛과 지린맛” 과일(채소로 분류되기도 함)입니다. # 닥터비건 음식의학 A Watermelon of Compassion! Ps 6곡씨앗 사진전이 전하는 핵심 메시지는 “씨앗인 곡식의 창조목적은 인류의 건강을 위한 가장 파워있는 음식”이라는 점입니다. 인류의 음식인 이 여섯가지 씨앗을 예술로 표현한 6곡씨앗 사진전 많은 관람바랍니다. 기획 : TheBeetleMap & Dr.Vegan 작가 : 유정은 사진작가 장소 : 서울 강남구 도산대로 68길 25(청담동..
[음식의학] 이미 자리잡은 냉기을 온기로 바꾸는 방법 한 번 자리잡은 냉기는 매끼마다 뜨거운 매운맛의 지속적 공급으로 냉기를 녹여 온기로 바꾸어야 없어집니다. 냉기를 몰아내려는 온기의 힘에 기득권 세력인 냉기는 자리를 내주지 않으려고 저항하지만 지속적인 매운맛이 공급되면 저항군은 이내 그 세력이 해체되고 뜨거움에 굴복하고 맙니다. 온기의 아군과 냉기의 저항군 사이의 치열한 전투가 진행하는 가운데 그 동안 매운맛이 부족해서 힘을 못썼던 전쟁터 몸은 매운 아군에 대한 기쁨으로 반응하기 시작합니다. 항문이 화닥거리고, 얼굴과 가슴에 열꽃이 피고, 내부에서 뜨거운 열이 위로 상승하고, 설사로 냉기를 내보내는 등… 이런 와중에 부작용이라고 잘못 생각하여 매운맛 섭취를 중단하면 이는 아군이 힘을 잃고 저항군을 지원..
[음식의학] 여름에 더 잘 발생하는 냉기문제 이해 필독!! 음식이 냉장고에 들어가면 차갑게 굳고 맛이 없어집니다. 농작물이 싹이 튼 이후 기온이 내려가 냉해를 입으면 죽습니다. 몸 밭이 차가우면 아가의 씨도 싹을 틔우지 못해 임신이 안됩니다. 인간의 몸 속은 겉의 정상온도 36.5도보다 훨씬 뜨거우며 이 뜨거운 온도가 식으면 세포, 조직, 장부들이 추위에 제기능을 못합니다. 혈관이 오그라들고, 혈액도 굳고, 심근도 굳고, 신장도 굳어서 허리가 아프고 호흡기 문제인 비염, 기관지염, 천식, 폐렴 등에 노출되고 소화기 운동기능도 제대로 못하며 식은 온도에 비상걸린 심장은 더 빨리 맥박을 뛰게해서 열을 생산하다 지쳐서 약해지고 배꼽주위에 냉기가 모인 적이 쌓여 얼음장같고 굳고 죽은 피를 빼내기위해 사혈을 해도..
[6미임상의학] 짠맛 섭취후 몸이 붓는 현상에 속지 말자 9회죽염을 비롯한 짠맛을 섭취하는 모든 분들이 다 붓는 것은 아니지만 신장이 안좋은 분 일수록 몸이 붓는 현상이 더 많이 나타날 수 있습니다. 이는 신장이 스스로 살기 위해 항진하는 경우와 혈관벽에 찌든때가 밖으로 배출되기 위해 불려진 경우 등입니다. 신장에 짠맛을 공급하기 시작한 이래 평균 한달 정도만 지나면 신장에 힘이 생기기 시작하면서 붓기가 싹 빠집니다. 이러한 사실을 모르면 두렵고 공포스러워 짠맛 섭취를 멈추어 버리면 근본 해결책이 없습니다. 1년 전 9회죽염 섭취 후 한달이상 얼굴과 손이 퉁퉁 부었던 50대 초반의 여성분이 거의 매일같이 문자를 보내와 두려움을 호소했으나 안심시킨 후 지속적으로 죽염을 섭취한 결과 한달 이후 붓기가 싹 빠..
2017. 06. 06. 화 "생각의 힘"으로 수십년 안에 오래된 문제들을 정복할 것이고 그 과정에서 몇몇 새로운 문제들을 끌어들일 것이다. Key Study of this book 마음속에서 현실의 모델을 만드는 능력 덕분에 우리는 인간이 창조할 비생물학적 지능과 인간의 생물학적 사고가 융합된다는 것이 어떤 의미일지, 합리적으로 통찰하는 것 인간이란 결구 정보 이상 아무것도 아니다. 유전적 차이는 불과 몇십만 바이트의 정보에 불과하다. 우리가 쓰는 주문은 현대 마법의 지저를 이루는 "공식"들과 "알고리즘"들이다. 정보의 패턴이야말로 근본적인 현실 이 책은 인간-기계 문명의 운명에 관한 이야기이자 특이점이라고 부르는 운명에 관한 이야기!! 특이점이란 무엇인가? 미래에 기술 변화의 속도가 매우 빨라지고 그..
인간의 영혼은 왜 생물학적 심리에 의해 지배당하는가? 이론으로는 알면서도 왜 생리적인 마음의 현상에 휘둘리며 스스로 조절을 하지 못하는가? 한가지 시나리오를 예로 들어보자. 한 사람을 매도하는 것은 아주 쉽다. 특정 한 사람을 유난히 칭찬하게 될 때 그 칭찬은 다른이의 질투와 분노를 일으키기 쉽고 칭찬받는 사람에게 부정적 에너지가 흘러가게 되어 심하게는 파멸로 이끌어질 지도 모를 일이다. 질투와 원망과 분노라는 낮은 부정적 에너지를 일으키게 된 사람은 자신의 처지와 환경을 비관하게 되고 칭찬하는 사람과 칭찬받는 당사자 모두를 미워하게 된다. 특히 칭찬받는 사람에게 공격과 부정적 화살을 쏘게 된다. 그러므로 누군가에게 누군가를 칭찬하는 말을 할 때도 그 칭찬이 어떤 결과를 낳을지에 대해 세심하게 지혜롭고 ..