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Vegan Life
태아가 처음 태어나 받는 큰 고통을 마치 소를 산 채로 껍질을 벗기면서 담장 벽에다 붙박아 놓은 것과 같으며 혹은 또 집 밖이면 그 있는 곳에서 벌레에 뜯김은 역시 어떤 사람이 모기와 등에 등의 모든 벌레에 뜯기는 것과 같으며 게다가 몽둥이와 회초리로 때리고 치는 것과 같으니라. 그리고 처음 태에서 나온 뒤에 따뜻한 물로 그 몸을 씻어줄 때에 받는 고통도 그와 같으며... 처음 태 안에서 나와 7일을 지나면 8만 마리의 벌레가 몸으로부터 생기어 여기저기서 뜯어먹느니라. 지발 2마리 : 머리카락을 뜯어먹고 2마리 : 눈을 뜯어먹고 안승, 유악, 발병, 원만 4마리 : 머리를 뜯어먹고 흑도엽 1마리 : 귀를 뜯어먹고 장구 1마리 : 코를 뜯어먹고 요척 변척 2마리 : 입술을 쪼아 먹으며 침구 : 1마리 - ..
칠일 동안의 안의 열에 끓여지고 삶아지면서 땅의 요소의 단단한 성질과 물의 요소의 축축한 성질과 불의 요소의 따뜻한 성질과 바람의 요소의 움직이는 성질이 비로소 나타나기 시작하느니라. 두번째 칠일 동안 배태가 어머니의 뱃속에 있을 때에도 똥처럼 더러운것에 누워 있으면서 마치 솥 안에 있는 것과 같은데 신근과 의식이 한 곳에 같이 있으면서 맹렬한 열에 끓여지고 볶이면서 극심한 고통을 받느니라. 어머니 뱃속에서는 저절로 일어나는 바람이 있나니 그 이름을 "편촉"이라 하는데 전생에 지은 업으로부터 생겨나느니라. 이 칠일 동안에 안의 열에 끓여지고 삶아져서 4대가 나타나게 되느니라. 어머니의 뱃속에는 바람이 있나니 그 이름을 "도초구"라 하는데 전생에 지은 업으로부터 생겨나느니라. 이 바람이 태에 접촉할 때를 ..
[몸의 대표적인 음양오행과 식품맛] 몸의 대표적인 음양오행이 6장6부입니다. 딱 음양과 오행으로 되어있죠. 간장(음)담낭(양): 목(신맛) 심장(음)소장(양): 화(쓴맛) 비장(음)위장(양): 토(단맛) 폐장(음)대장(양): 금(매운맛) 신장(음)방광(양): 수(짠맛) 위 오행의 다섯 장부에 심포삼초(상화 떫은맛)라는 무형의 장부 한 개를 더하여 6장6부가 됩니다. 이 6장 6부에서 6기를 만들어 내는 음식의 맛 또한 오행에서 나옵니다. 음양오행에서 나온 氣(에너지)에서 맛, 향, 색 등이 됩니다. 따라서 6장6부를 건강하게 균형있는 음식을 먹으려면 이 오행에 맞는 맛을 먹어야 하는데 그것이 바로 오미에 심포삼초용 떫은 맛을 더하여 6미가 됩니다. 식사에서 6미를 균형있게 섭취해도 매일 몸과 마음을 쓰고..
[만물이 태어난 음양오행을 아는 것의 중요성] 세상 만물은 음양오행에서 비롯되었습니다. 사람 몸의 기와 맥 6장6부 그리고 모든 식품, 숫자까지도 모든 것이 음양오행 아닌 것이 없습니다. 최고의 과학인 음양오행을 알아야 우리의 삶과 몸을 이해할 수 있습니다. 음양오행은 수준높은 우주만물의 법칙이자 우리의 삶의 본질입니다. 우리가 인식하던 못하던 삶의 근본이 음양오행에 뿌리를 두고 있습니다. 건강하려면 음양오행의 균형이 맞아야 합니다. “음양이 조화를 이루지 못하면 생명의 진기가 사라지고 음양의 분리는 생사의 분리”라고 합니다. 오행은 하늘의 목화토금수성 다섯행성인 오성이며 음양인 달(月)과 해(日)를 합친 것이 우리가 사용하는 일주일(7일)입니다. 다음시간에는 몸의 대표적인 음양오행에 대해서 알아봅니다...
[6장6부를 건강하게 하는 6미 주식구성] 간장담낭 건강은 신맛 팥 심장소장 건강은 쓴맛 수수 비장위장(십이지장, 췌장) 건강은 단맛 기장 폐장대장 건강은 매운맛 현미 신장방광 건강은 짠맛 쥐눈이콩 심포삼초 건강은 떫은맛 녹두, 황옥수수 위의 여섯가지 곡식으로 밥을 해먹으면 6곡밥이 되고 생가루를 만들면 6곡생식이 됩니다. 다음시간에는 주식 6곡밥의 레서피를 드립니다. # 닥터비건 음식의학 Ps 최고의 이유식 6곡생가루를 물에 넣고 약한 불에 죽끓이듯이 저어가며 익혀 만든 이유식에 9회죽염이나 9회죽염간장을 타서 먹이면 건강한 이유식이 됩니다.
[인류를 위한 가장 좋은 주식은 씨앗이다] 셀수 없이 많은 종류의 먹거리에는 제각기 에너지의 힘이 담겨져 있습니다. 따라서 같은 양을 먹어도 에너지 파워가 다릅니다. 먹거리중 가장 많은 힘을 보유하고 있는 것은 단연코 씨앗입니다. 왜일까요? 씨앗은 내년에 다시 심었을 때 다시 그 씨앗을 생산하게 되는 생명력의 DNA인자를 함유하고 있기 때문입니다. 그러면 무엇이 씨앗일까요? 과일은 내부에 씨앗을 싸고 있는 과육입니다. 채소는 열매, 잎, 뿌리 둥이고요. 현미쌀, 콩, 옥수수 등 씨앗이 발아되는 먹거리는 바로 곡식(Grain)입니다. 배고품을 해결하고 위를 안정화시켜주는 힘있는 식량이 주식이 되어야 하며 그래서 전세계적인 주식이 자연적으로 곡식이 되고 있는 것입니다. 그런데 이 곡식을 익히면 그 힘의 대부..
[신장(腎腸)의 水로 뇌를 보충하기 위해 9회죽염 간장을 마시는 이론적 근거.] "구궁과 팔괘가 임을 떠나지 않는다"라는 것은 바로 신수(腎水)에 의지하는 것입니다. 이렇게 말하면 여러분은 콩팥을 생각하지만 그렇지 않습니다. 신수(腎水)는 먼저 뇌를 보충합니다. 그러므로 신장을 보완하는 것은 뇌를 보완하는 것과 같습니다. -황제내경과 생명과학/남회근- * 천간 중에서 임계(壬癸)는 오행에서 수에 속함. 임수(壬水) : 물로 변하지 않은 증기상태 계수(癸水) : 물의 모양을 갖춘 상태
[뿌리깊게 알면 노력함이 없이(Efortless) 실행된다] 그것이 무엇이든 본질에 대한 이치를 뿌리깊게 알면 노력함이 없이 그냥 저절로 자연스럽게 실행이 됩니다. 그것이 함없이 하게 되는 이치이며 노력함이 없이도 자연스럽고 즐겁게 스스로 실행하는 Efrortless한 행이 나옵니다. 노력한다는 것(Effort)은 힘들게 억지로 참아가며 인위적으로 하는 것을 의미합니다. 의식수준(차원)을 높이기 위한 삶의 방편으로 건강하게 살려면 언제 무엇을 어떻게 먹어야 하는지의 실천적 앎을 바르게 알아야 합니다. 알기 위해서는 스스로의 임상과 더불어 이론적 토대를 공부해야 합니다. 닥터비건에서 제공하는 매일의 건강문자가 바로 그 공부입니다. 바른 읾을 뿌리깊게 알면 노력하지 않고 애쓰지 않고 억지로 참아가며 실행하는..
氣(에너지)의 종류와 허기(虛氣)의 의미 우리 몸에는 6장6부가 만든 목화토금수상화 6기가 유통됩니다. 6장6부를 건강하게 하는 여섯가지 6미를 균형있게 충분히 섭취하지 않을 경우 6기 중 부족한 기가 생기면 해당 장부가 허기집니다. 허기(虛氣)의 사전적으로 “굻어서 배가 고픈 느낌”을 의미하지만 6기중 해당 장부의 기가 텅빈 것이 진정한 의미의 “허기”입니다. 즉 배가 불러도 6미중 하나라도 섭취가 부족하면 장부는 허기지고 그에 따른 결과가 반드시 내 몸에 증상으로 표현됩니다. 원인과 결과의 법칙에 어느 작은 하나도 예외가 될 수 없으니까요. 6미 균형식만이 장부를 허기지지 않고 온 몸의 경락도로와 기경8맥에 골고루 유통시킬 수 있는 콘텐츠인 기를 만들 수 있습니다. 매 식사때마다 6미를 먹는 것이 그..
[6장6부와 12경락이란 무엇인가?] 눈에 보이는 다섯장부(오장)에 생명력을 주관하는 무형의 장부 심포삼초까지 더하여 6장6부가 음양으로 아래와 같이 존재합니다. 간장(음)담낭(양) 심장(음)소장(양) 비장(음)위장(양) 폐장(음)대장(양) 신장(음)방광(양) 심포(음)삼초(양) 6장6부에 뿌리를 두고 있는 경락이 음양으로 온몸에 12경락(6x2)의 고속도로망을 이루고 있으며 이 12경락 도로에 수백개의 혈자리들이 위치해 있습니다. 이 12경락 외에도 몸뒤로 흐르는 독맥과 몸앞으로 흐르는 임액이 기순환의 중요한 역할을 하고 있죠. 매일 6가지 맛의 음식을 균형있게 섭취하면 이 음식의 맛들이 각각 6장6부로 달려가 6장6부로 하여금 6기를 만들어 12경락으로 유통하게 함으로써 건강한 몸을 만듭니다. 그렇다..