목록Healthy Story/Natural Healing (1436)
Vegan Life
건-머리 곤-배 손-코 감-귀 리-눈 간-등 진-심장 태-폐 역경잡설 p167
[음식과 오관(五官)과의 관계;귀습진 문의답변] 오관이란 다섯 개의 감각기관. 즉, 시각·청각·후각·미각·촉각의 감각기능의 눈, 귀, 코, 입과혀, 피부를 의미합니다. 눈은 간장담낭이 지배하고 귀는 신장방광이 지배하고 코는 폐장대장이 지배하고 입은 비장위장이 지배하고 혀는 심장소장이 지배합니다. 시리고 눈물나고 결막염 등 눈증상(결과)의 원인은 간장담낭이니 신맛(구연산)으로 해결하고 습진, 이명, 이석 등 귀증상(결과)의 원인은 신장방광이니 짠맛(9회죽염)으로 해결하고 비염, 빨간코, 축농증 등 코증상(결과)의 원인은 폐장대장이니 매운맛(청양고추환)으로 해결하고 입술트고 갈라지고, 입이 허는 등 입증상(결과)의 원인은 비장위장이니 단맛(유기농비정제원당)으로 해결하고 백태끼고 갈라지고 아픈 혀증상(결과)의..
[자신과 가족을 위해 음식의학의 원리와 이치를 공부합시다] 세상은 원으로 하나이고 오직 곡선만이 존재합니다. 직선은 곡선으로 가는 과정의 부분이고 모든 현상은 전체로 연결된 부분일 뿐입니다. 식품에 대한 수 많은 정보가 유통되고 있습니다. 그러나 "왜 그러한가"라는 이치를 묻는 물음에 답변이 대부분 궁색합니다. 그냥 좋다고 하니까 이유도 모르고 덩달아 좋다고 생각하는 것일 뿐... 그러나 세상만사에는 반드시 이치와 원리가 존재하기 마련입니다. 이를 다른 말로 원인과 결과의 법칙이라 하고 짧게 인과법이라고도 합니다. 인과법은 세상의 법칙이지 불교만의 철학이 아닙니다. "원인을 심으니 작용하는 원리와 이치에 따라 반드시 그에 따른 결과가 생겨나는 것"입니다. 더 이상 이런 말 저런 말에 휩쓸리지 않도록 매일..
[자신의 몸을 믿어주세요] 자신은 잘못 먹고 부정적으로 생각하여 자신의 몸을 망가뜨리지만 자신의 몸은 스스로에 의해 망가뜨려진 몸을 회생시키려 온갖 노력을 기울입니다. 그러니 우리는 내 몸의 회생능력을 믿고 기다려주어야 합니다. 우리가 할 수 있는 일은 오직 6장6부에 영양을 주어 힘을 얻은 6장6부가 몸을 수리할 수 있도록 "여섯가지 맛의 음식(식품)을 먹어주고" "몸을 회생시키려는 6장6부에 대한 믿음을 가지며" "인내하며 기다리는 일" 밖에 없습니다. 우리가 몸을 망가뜨려온 세월이 있듯이 6장6부가 몸을 수리하는데도 최소한의 시간이 필요합니다. 6장6부가 몸을 수리하고 기혈을 정상유통시키는 동안 겉으로 나타나는 갖가지 정화작용 반응에 일희일비하지 말고 두려워하지 말고 믿음으로 기다려 주세요. 몸은 ..
[호흡기질환 예방및해결사 매운맛 식품] 호흡하는 경로를 살펴보면 코로 공기를 호흡(재채기, 기침, 콧물)하여 부비강동(비염)에서 걸른 공기가 기도를 따라 기관지(기관지염, 천식)를 거쳐 폐(폐렴)로 들어갑니다. 각 기관마다 냉기를 걸러내는 것도 한계가 있지요. 처음부터 따뜻하게 호흡하고 청양고추(환)와 생강차 같은 매운맛을 먹어서 냉기를 온기로 바꾸어 주어야 합니다. 청양고추가루 페이스트를 손등에 바르고 한시간만 있어보세요. 손등이 뜨거워져 화끈거릴 정도입니다. 그만큼 매운맛은 뜨거움(Hot)을 대표합니다. 또한 폐장대장 금기가 주관하는 부위가 신체에서는 피부입니다. 금기가 부족하면 피부가 건조해지고 가렵워집니다. 얼굴 열꽃, 피부발진, 두드러기, 아토피 등은 모두 냉병입니다. 폐는 항상 촉촉하고 따뜻해..
이름 : 00 스님 나이 : 79세 진단 : 앉아서 명상을 하지 못할 정도의 등, 허리통증 심한 불면증, 심리적 불안증 등 병원에서는 척추협착증이라고 하였으나 정확한 카이로 프라틱 검진을 받은 결과 척추측만증과 좌골 신경통이었음. 식이요법 시행 : 2016년 9월 부터 하루 2회 6곡생식과 6미섭취 특히 9회죽염 1kg을 약 한달반만에 드시고 인진쑥환을 한달에 두배로(800g) 섭취 변화 : 11월 중순부터 앉아서 명상을 하실 수 있게되었고 특히 최근에 죽염을 드실 때 마다 머리가 아팠는데 이는 드디어 뇌에 기혈순환이 되기 시작했다는 증거임. 신장이 위로는 뇌와 연결되어있고 아래로는 생식기와 연결되어 있으므로 9회죽염을 섭취하면 수기가 신장보다 뇌로 먼저 달려감.
[단맛음식으로 영양을 주는 비위장 소화기범위] 음식을 먹고 소화되는 유통경로는 "입술-입-식도-비장위장-십이지장"으로 연결됩니다. 이 경로의 신체부위들은 비장위장을 중심으로 연결되는 경락과 더불어 단맛음식으로 비위장에 영양을 공급하여 허기지지 않게 함으로써 증상을 해결할 수 있는 팩케지입니다. 추천할 만 한 영양있고 강력한 단맛은 기장쌀 생가루와 유기농 비정제 원당입니다. # 닥터비건 음식의학 ps 허준 "동의보감" 발췌문 "하늘은 오기(五氣)를 사람에게 주고 땅은 오미(五味)를 사람에게 먹이니 오미는 입으로 들어가서 장위(腸胃)에 위치하여 五氣를 자양하게 되므로 기가 화하여 진액이 되고 神은 이곳에서 자생하는 것이다." -내경- "몸이 무겁고 "관절이 아프며" 태타해서 눕기를 좋아하고.."
[양생(養生)의 길] 선행을 하더라도 명예에 가깝지 않게 하고 악행을 하더라도 형벌에 가깝지 않게 하라. 척추신경계통인 독맥(督脈)을 따라 양생의 길로 삼으면 신체건강을 보존하고 삶을 행복하게 살 수 있으며 부모에게 효양하고 가정을 돌보며 천수(天壽)를 다할 수 있다. -장자 내편 양생주- ps. 등뼈에 있는 뇌중추신경계에 이르는 이 한 가닥의 독맥이 가장 중요한 기본줄기입니다.
[6미 양념 및 소스] 양념은 본질에 더해지는 역할로 잘 사용하면 그 본질의 부가가치를 더해주지만 잘못사용하면 쓰레기음식이 되어 버립니다. 따라서 음식을 완성시키는 양념의 품질이 메인 식품보다 더 중요할 수 있습니다. 같은 소금, 설탕, 식초, 고추가루라 하더라도 종류가 많으니 어떤 것을 선택해야 할지 식품공부가 필요합니다. 목기(신맛) : 식초, 구연산 화기(쓴맛) : 짜장, 일반고추가루 토기(단맛) : 비정제원당 금기(매운맛) : 청양고추가루, 생강, 파, 마늘 수기(짠맛) : 천일염, 죽염, 조선간장, 된장, 다시마가루 상화(떫은맛) : 토마토케첩, 마요네즈 #닥터비건 음식의학