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Vegan Life
[오행의 금기(金氣) 매운맛식품의 역할] 금기(金氣)는 가을이며 만물을 거두고 나머지를 숙살시키는 기운입니다. 몸에서는 폐장대장이 금기를 만들고 몸의 외벽인 피부를 주관합니다. 금기의 곡식은 매운맛의 현미입니다. 금기가 부족하여 폐장대장이 영양실조걸리면 각종 피부병, 가려움증, 폐장대장 관련 증상이 생겨납니다. 매운맛의 현미생가루, 청양고추, 생강 등으로 각종 증상의 원인인 폐장대장에 영양을 공급하면 원인이 해결되니 결과인 증상은 저절로 해결되는 것이 역시 자연의 원리이자 이치입니다. 그러나 매운맛"만" 너무 많이 섭취하면 에너지 상극관계에 의해 금기인 폐장대장이 목기인 간장담낭을 극하므로(금극목) 신맛을 함께 섭취해야 극을 당한 간장담낭이 약해져 나타나는 각종 증상들을 방어할 수 있습니다. # 닥터비건..
기경팔맥(奇經八脈)이란 기가 통하는 길을 말하는 것으로 신경계통을 말하는 것이 아닙니다. **奇 기이할 기 12경맥에서는 모두 신경을 찾을 수 있으나 오직 기경팔맥에서는 아무리 해부해도 신경을 찾을 수 없습니다. 주역계사강의(남회근) p. 446 기경팔맥은 단독적으로 전신 기혈으 운행을 통할합니다. 기경팔맥의 주맥은 "독맥"입니다. 등뼈에 있는 뇌중추신경계에 이르는 이 한 가닥의 독맥이 가장 중요한 기본줄기로 신체의 등뼈입니다. 심장 간장 비장 폐장 신장 등의 장부는 모두 이 등뼈에 걸려있습니다. 독맥의 전면이 자율신경계통의 "임맥"입니다. 허리부위를 도는 한 가닥이 "대맥"입니다. 신체 중간에 현상은 있으나 형상이 없는 것이 "충맥"입니다. 인체의 이 4가닥 맥과 두발 두손에서 두뇌까지 오르고 내리는 ..
[충수염(맹장염) 관리법] 맹장은 특별한 용도가 없으나 유독 털을 소화합니다. 주역계사강의/남회근 p423 맹장을 흔히 충수라고 알고 있지만 맹장에 꼬리처럼 붙어 있는 것이 충수이며 맹장과 구별됩니다. 폐장대장은 매운맛이 금기를 만들며 대장과 연결된 맹장, 충수에 영양을 주는 것은 매운맛입니다. 매운맛으로 부풀어 오른 충수가 가라앉기도 합니다. 평소 염증이 생기지 않도록 짠맛과 매운맛 음식의 꾸준한 섭취로 충수염을 예방하면 좋겠습니다. # 닥터비건 음식의학 ps. 6장6부를 건강하게 하는 여섯가지 맛의 음식을 매일 세끼마다 섭취하는 것이 건강을 관리하고 질병을 예방하는 보약입니다.,
[오행의 토기(土氣) 단맛식품의 역할] 토기(土氣)는 한여름의 절정기인 짧은 장하기간이며 만물을 보다 단단하게 여물어가게 하는 기운입니다. 몸에서는 비장위장이 토기를 만듭니다. 토기의 곡식은 단맛의 노란 기장입니다. 토기가 부족하여 비장위장이 영양실조걸리면 각종 위장병, 트림, 허벅지 통증, 무릎관절염, 겨드랑이 암내, 발뒤꿈치 갈라짐, 입술이 트고 갈라지고 입안이 허는 등의 증상이 생겨납니다. 기장쌀생가루, 유기농 비정제 원당 등으로 각종 증상의 원인인 비장위장에 영양을 공급하면 원인이 해결되니 결과인 증상은 저절로 해결되는 것이 연의 원리이자 이치입니다. 그러나 단맛"만" 너무 많이 섭취하면 에너지 상극관계에 의해 토기인 비장위장이 수기인 신장방광을 극하므로(토극수) 짠맛을 함께 섭취해야 신장의 영양..
[오행의 화기(火氣) 쓴맛식품의 역할] 화기(火氣)는 여름이며 확산시키는 기운입니다. 여름에 만물이 확 퍼지며 비한번 오면 쑥쑥자라죠. 몸에서는 심장소장이 화기를 만듭니다. 화기의 곡식은 쓴맛인 수수입니다. 쓴맛을 먹고 여름을 건강하게 지내라는 의미에서 봄은 천지간에 쑥, 쑥갓, 민들레, 곰취 등 쓴맛 나물을 길러냅니다. 화기가 부족하면 심장소장이 약해져 테니스앨보, 혀통증, 심장쿵쾅거림, 손발찬 증상 등이 생깁니다. 수수생가루, 인진쑥환이나 에스프레소 등 쓴맛섭취로 해결됩니다. 그러나 쓴맛만 너무 강하게 섭취하면 에너지 상극관계에 의해 화기인 심장소장이 금기인 폐장대장을 극하므로(화극금) 매운맛을 함께 먹어야 폐수종, 폐기종 등 폐냉증을 방어할 수 있습니다. # 닥터비건 음식의학
[오행의 목기(木氣) 신맛의 역할] 천지창조의 이전 고요한 상태가 수기(水氣)라면 부드러운 봄의 기운으로 천하가 부드럽게 움직이고 새싹이 땅을 뚫고 발아(창조)되도록 하는 것이 목기(木氣)입니다. 몸에서는 간장담낭이 목기를 주관합니다. 목기의 곡식은 신맛인 팥, 보리, 밀 등이며 이중 팥이 가장 강력합니다. “식초를 먹으면 몸이 유연해 진다”는 말이 있는데 목기인 간장담낭이 근육을 지배하므로 식초나 구연산등의 신맛을 먹으면 근육이 부드러워지기 때문입니다. 목기가 부족하면 간장담낭 경락을 따라 어깨통증, 늑막염, 고관절통증, 족저근막염, 각종 근육통 등이 생길 수 있으며 신맛섭취가 해결책입니다. 그런데 신맛만 지속적으로 먹으면 상극관계에 의해 목기가 토기(土氣)인 비장위장을 극(목극토)하므로 반드시 설탕과..
[먹는 것에 대한 중국속담] 병은 입으로부터 들어오고 화는 입으로부터 나간다. 먹는 것을 너무 밝히다보면 쉽게 병이 든다는 의미의 중국속담
[몸에 적용되는 인과의 과학적 원리] "우리가 어떤 생각을 하다가 다른 생각으로 바꾸면 우리 머리위로 나오는 빛의 색깔이 달라집니다. 우리가 말하는 음파나 생각하는 사고파는 허공중에서 사라지지 않고 동일한 파장끼리 만나 파를 내보낸 사람에게 되돌아 갑니다. 생각과 말이라는 것이 이토록 무서운 것입니다." - 공자 주역계사 강의/남회근 - 이것이 바로 뿌린대로 거두는 원인과 결과(인과)의 과학적 원리입니다. 우리의 생각은 바로 신체에 영향을 주어 신체의 상태를 시시각각 변화시킵니다. 그러므로 건강하게 살려면 항상 선한 생각과 선한 말을 해야 합니다. 모든 생각과 말에는 그에 따른 주파수가 있는데 인간은 각자 생각의 주파수를 내보내는 송신기이자 그 결과를 받는 수신기이기 때문입니다. # 닥터비건 음식의학 p..
"천지간의 일체 학문 및 최고의 원리에 통달하고자 한다면 반드시 역경을 통해야 한다"는 말에 전적으로 동의하는 바이나 단지 학문적 접근만으로는 역시 한계가 있으므로 반드시 관음을 해야만 역경도 본질에 다다를 수 있는 의미있는 공부가 될 수 있을 것이다.
[오행의 근본은 水氣: 짠맛으로 관리] 부드러운 봄(목기)의 시작을 위해 겨울은(수기) 준비하며 쉬는 상태입니다. 몸에서 진기의 근본은 신장의 수기에 의한 것이며 신장이 위로는 뇌와 아래로는 생식기까지 연결되어 있다고 고전의학서는 말하고 있습니다. 몸에서 정자, 골수, 피, 체액, 소변 등 수에 해당하는 것은 신장이 지배합니다. 0.9% 양수의 염도가 온 몸의 체액속에 유지되어야 진기를 보전하고 필요한 전기와 전압을 만들어내 기력을 유지합니다. 신장의 수기를 위한 음식은 짠맛입니다. 짠맛 곡식은 쥐눈이콩이며 천일염, 죽염, 된장, 간장, 짠지 등 염장식품 등이 신장을 건강하게 하여 수기를 만들어 내도록 하는 식품들입니다. 우리 조상들에 의해 대대로 전해내려온 전통식품을 먹는 것이 정말 건강한 식습관입니다..