마음이 건강을 결정한다

몸은 마음의 종이다.
질병과 건강 역시 생각에 그 뿌리를 두고 있다.
몸은 섬세하고 유연한 도구여서
마음속에 떠오른 생각에 손쉽게 반응하며
생각의 습관은 좋은 것이든 나쁜 것이든
몸에 그 영향을 미친다.

모든 것을 좋게 생각하고
모든 것을 기쁘게 받아들이고
모든 것에서 좋은 점을 발견하는 법을
끈기있게 배우는 것
이러한 이타적인 생각이 바로 천국으로 들어가는 문이다.

제임스 앨런의 "생각의 지혜"