1차 건강강좌 [비틀맵 임직원용]

<1강 2월 17일(월) 08:30-09:00>

1.  우주 만물의 법칙(세상을 지배하는 단 한가지 법칙) : 유인력 vs 에너지

2.  약리학적 구분

    기 미 형 색 성 각각의 의미

 

<2강 2월 18일(화) 08:30-09:00>

3. 에너지(기) 흐름, 교류, 순환

4. 에너지(기)순환을 위한 전제

    1) 뼈의 올바른 위치

    2) 몸온도 유지

    3) 오장육부 올바른 위치 및 건강유지

    4) 몸에 쌓인 독제거

        - 장청소(단식)

        - 간청소

        - 동물성 단백질 독소 vs 채식

        - 소금의 역할

 

<3강 2월 19일(수) 08:30-09:00>

5. 생활습관에 의한 유인력(인과법칙)

6. "Don't" 생활습관

    육식, 대식, 간식, 야식, 폭식

7. "Do" 생활습관

    채식, 소식, 단식, 단순한 삶, 순응하는 자연의 삶

 

<4강 2월 20일(목) 08:30-09:00>

8. 식품선택의 기준

    쌀, 소금, 된장, 고추장, 진간장, 조선간장, 설탕, 기름(불포화지방산 vs 포화지방산 구별법) 등

 

<5강 2월 21일(금) 08:30-09:00>

9. 식품과 혈당과의 관계

10. 혈당관리 : 혈당과 인슐린 분비의 메카니즘

11. 혈당으로 인한 사촌질병 : 저혈당, 고혈압, 당뇨, 뇌출혈, 심근경색, 고지혈 증

 

<6강 2월 24일(월) 08:30-09:00>

12. 건강관리 및 질병회복의 비밀탐색

      1) 오행이란 무엇인가?

      2) 오행 vs 오장육부

      3) 오행(오장육부) vs 혀에서 느껴지는 맛과의 관계

 

<7강 2월 25일(화) 08:30-09:00>

13. 증상 vs 원인의 메카니즘 상식

14. 인체 경락도와 질병과의 관계이해     

15. 증상을 통한 원인(오행)파악 그리고 해결책(맛)과 식품정보

 

<8강 2월 26일(수) 08:30-09:10>

16. 오행상극관계

17. 가정의학 상식

      1) 허열 구분하는 방법 : 진맥

      2) 신장 건강상태 지표 크레이티닌 수치의 의미

      3) 순간에너지 보충 방법 : 조선간장의 위력

      4) 몸 vs 자동차 vs 컴퓨터

 

<부록 I  9강 : 2월 27일(목) 08:00-09:10>

몸과 마음의 근원적인 건강을 위해

나를 찾아 떠나는 내면 여행

: 사색, 산책, 묵상, 기도, 명상, 혼자만의 조용한 창조의 시간을 가질 때

  두뇌가 할 수 없는 영감들이 쏟아짐.

  유인력의 법칙에 의해...

 

생식의 장점

 

<부록 II  10강 : 2월 27일(목) 08:00-09:10>

각자 사례에 의한 질문 진행