[음식본능] 수능도시락; 생식과 레몬차 그리고 인진쑥환

두개의 작은 보온병과 인진쑥환!

 

첫번째 보온병에는

육장육부에 골고루 곡기를 전달하는

여섯가지 곡식의 생식(팥, 수수, 기장, 현미, 쥐눈이콩, 황옥수수 생가루+

죽염/구연산/설탕 양념)을

미지근한 물에 미리 풀어 액상으로 만들어 넣은 후 점심때 마시게 한다.

배가 고프지 않고 부르지도 않아 식곤증을 방지할 수 있으며

에너지 파워는 화식에 비해 몇배나 많다. 

 

시고 달달한 레몬차를 뜨겁게 만들어 생식점심 후 마시면

신맛이 시험문제 집중으로 인한 간의 열을 식히면서

마음을 차분하게 해주고 단맛은 비위장을 편안하게 해준다.

 

레몬차에 인진쑥환 한수저를 삼키면

쓴맛이 심장을 릴렉스하게 달래주어 떨리는 가슴을 진정시켜 준다.

 

인진쑥환은 우황청심환을 대신한다.