[음식의학] 여름철 기력부족 보양식은 짠맛 음식

여름철 더위에 땀을 많이 흘리면

땀속에 몸속의 염분이 함께 빠져나가게 되어

기력이 떨어집니다.

 

여름철 더위 먹는 것을 방지하고

기력을 유지하여 기운만땅 채우려면

좋은 짠맛을 많이 드셔야 합니다.

 

어제 "생명의 근원 짠맛을 섭취해야 하는 이유"에 대한

강의를 진행하였습니다.

 

내일부터 어제 강의 내용을 기반으로

왜 소금이 생명의 근원인지

왜 우리가 좋은 소금을 많이 섭취해야 하는지에 대한

정보를 나누도록 하겠습니다.

 

건강한 삶을 원하면 지금 선택을 그렇게 해야 합니다.

팥을 심고 콩을 기대할 수는 없는 법입니다.

 

우주는 정확히 뿌리는대로 거두는 인과법칙에 의해서 돌아갑니다.

지금 우리가 선택하는 순간 결과는 이미 정해집니다.

내몸을 보호하기 위한 바른 선택을 하려면 공부를 해야 합니다.

임상의 첫대상은 언제나 자기 자신입니다.

 

내 몸 공부는 쉽고 재미있습니다.

 

 

# 닥터비건 음식의학