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Vegan Life
[식품미(味,美)학] 고소한맛의 대표식품 들깨와 참깨 먹는법
[식품미(味,美)학] 고소한맛의 대표식품 들깨와 참깨 먹는법 세상의 먹거리는 갈수록 편안함을 추구합니다. 조리하기 직전의 전처리는 물론이고 거의 조리완성 단계에 이른 식품까지… 그러나 하나를 얻으면 다른 하나를 잃게 마련이지요. 오늘은 가장 싱싱하게 깨를 섭취하는 방법을 소개합니다. 시중에서 판매하는 깨는 대부분 이미 볶은 통깨이거나 볶은 후 빻은 것입니다. 닥터비건은 깨를 사서 일정분량 먹을 만큼만 씻어서 볶은 후 먹기 직전에 믹서에 갈거나 빻아서 산화되지 않고 가장 싱싱한 상태의 깨를 요리에 사용합니다. 씻고 볶고 갈고 등의 전처리 과정이 번거롭고 시간걸린다고 생각할 수 있으나 번거롭고 귀찮다는 생각을 바꾸어 실제 생활화해보면 실상 그리 시간이 걸리는 일은 아닙니다. 고소한 맛 식품은 신맛과 더불어 ..
Healthy Story/Natural Healing
2019. 11. 4. 08:22