Vegan Life

[음식의학] 일상을 파괴하는 팔꿈치 통증: 테니스앨보 테니스앨보 또는 골프엘보라고 불리우는 팔꿈치 통증으로 일상이 힘든 분들을 주변에서 흔히 볼 수 있습니다. 증상이나 통증은 현재 나타나는 결과이고 결과가 있으면 반드시 앞선 원인이 있기 마련입니다. 결과를 해결하려면 원인을 알아야겠죠. 원인이 살아 있는 한 증상은 언제든 다시 나타날 수 있으니까요? 그렇다면 팔꿈치 통증의 원인이 무엇일까요? 몸의 6가지 주관절 중의 하나인 팔꿈치 관절은 심장경락이 지나가는 자리로 심장에서 만드는 화기가 부족하여 화기가 허기졌음을 팔꿈치 통증을 통해 몸이 말을 하고 있는 것입니다 (Body Talks). 수 년 전 테니스 앨보로 2년이 넘게 고생하던 한 지인이 팔꿈치 통증이 없어졌다는 연락을 해왔습니다. 제가 선물한 인진..

[생각의학] 심장과 관련된 혀가 중요한 이유 “(태아의) 심장으로부터 몸의 많은 부분이 자라기 시작할 때 그 중에 가장 먼저 나오는 부분이 바로 혀의 끝부분이기 때문이예요. 그래서 혀의 끝이 심장과 관련이 있음을 직관적으로 알 수 있어요. 뿐만 아니라 혀끝이 심장으로부터 자라나오기 시작할 때 심장을 감싸는 주머니가 만들어져 흉부를 타고 올라가 바로 혀끝에서 끝납니다. 사람의 혀는 심장과 직접적으로 물리적으로 연결되어 있는거죠. 이런 이유로 혀의 끝이 중요성을 가지게 된겁니다. 입천장에는 매우 특별한 장소가 있는데요. 여기는 시상(thalamus)하고 직접 연결되어 있어요. 시상은 심장과 두뇌를 연결하는데 있어서 매우 중요한 부분이예요. 시상은 두뇌안에서 알파파를 내는 곳이죠.” -드룬발로 멜기세덱 인터뷰..

[생각의학] 몸안 물자공급 도로교통시스템 이해는 필수!! 세포에게 필요한 영양, 혈액, 산소, 전해질, 온도 등등의 온갖 유무형의 물자를 몸의 구석진 오지까지 실어나르는 교통수단은 혈관이라는 수로입니다. 혈액은 일단 심장으로 가서 온 몸에 뿌려줍니다. 흔히 혈액이라고 불리우는 액체에는 피만 있는 것이 아니라 우리에게 필요한 온갖 것이 다 있습니다. 이 물자들이 온몸으로 보내지려면 일단 심장으로 가져가 바다, 강, 좁은 수로 등의 각종 혈관을 통해 몸의 구석까지 도달하게 하는데 심장이 약하면 뿌려주는 힘이 부족하여 혈액이 몸끝까지 미치지 못하게 됩니다. 심장이 튼튼하여 힘차게 뿌려준다해도 중간에 수로가 좁아졌거나 피떡 지방들이 막고 있으면 교통체증을 넘어 아예 물자공급이 안되겠지요. 그러므로 혈액운송수단의..