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Vegan Life
[음식의학] 간의 열과 피로도를 줄여주는 식품
[음식의학] 간의 열과 피로도를 줄여주는 식품 몸이 피곤한 이유중의 많은 부분이 간에서 발생한 열때문입니다. 간은 쉬지 않고 혈액을 심장으로 보내는 역할을 합니다. 정신이나 육체노동을 많이 할 수록 간의 활동이 더 많아지게 되고 더 많은 열이 발생하게 됩니다. 간은 눈과 연결이 되어 있기 때문에 간의 열로 인해 눈이 시리고 눈물이 나고 눈을 제대로 뜰 수 없을 정도가 되기도 합니다. 또한 간에서 발생한 열은 근육에 쌓여 근육을 피로하게 만들기도 합니다. 간의 열을 식히고 간이 혈액의 해독작용을 잘 하도록 도와주는 식품이 신맛입니다. 눈이 시리고 제대로 눈을 뜨지도 못하는 상황에서 신맛주스나 식초음료 등을 마시면 눈이 반짝 떠집니다. 그래서 이러한 신음료를 비로소 해독주스라고 할 수 있지요. 간의 열과 피..
Healthy Story/Natural Healing
2020. 6. 4. 07:55