Vegan Life
[Now]근본적으로 변화하는 법 본문
더욱 현존하는 것!!
어느 정도 현존의 수준에 도달하면 더 이상 삶의 상황에서
무엇이 부족하다고 말하지 않게 됩니다. 부정적인 감정을
더 이상 필요로 하지 않게 됩니다.
그러나 부정적인 감정이 생길 때는 그것을 이용하십시오.
당신이 현존해야 한다는 사실을 상기시키는 일종의 신호로
받아들이고 그것을 이용하십시오.
부정적인 감정을 막으려면 충분히 현존해야 합니다.
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