[음식의학] 육미식품을 섭취해야 하는 이유

The Art of Body

 

 

육미를 먹어야 하는 이유

여섯가지 맛의 시크릿 포뮬러

 

하루 밥상의 의미

여섯가지 맛(원재료, 질료)을 섭취하여 건강한 에너지(연료)를 유지하는 기회

 

골고루 먹는다는 의미

여섯가지 맛을 동시에 섭취하는 것

 

균형식의 의미

여섯가지 맛을 동시에 충분히 비슷한 양으로 섭취하는 것

 

여섯가지 맛(육미)이란?

간장담낭을 건강하게 하는 신맛, 고소한맛…

 

육미식품은 언제까지 먹어야 하는가?

육미는 생명을 유지하는 동안 식사를 통해 섭취해야 할 음식일 뿐

약이 아닙니다. 오늘 밥을 먹었다고 해서 내일은 밥을 안먹어도 되는 것이 아니듯이

육미식품은 생명을 유지하는 내내 식사를 통해 섭취해야 할 에너지의 원재료입니다.

 

육장육부란?

간장담낭(木)

심장소장(火)

비장위장(土)

폐장대장(金)

신장방광(水)

심포삼초(相火)

 

육미식품을 매일 매식사때마다 섭취하면 무슨일이 있어나는가?

육장육부를 건강하게 만들고 육장육부로 연결된 경락에 에너지순환이 잘되어

건강한 몸이 됩니다.