Vegan Life

[바디생명과학] 오늘 현재 몸의 기후와 날씨에 대한 기상캐스트 장마철에 습기가 많으면 집안에 곰팡이가 피고 세균이나 벌레들이 들끓게 됩니다. 한여름에 온도가 뜨거우면 음식물이 빨리 상하고 한겨울에 온도가 차가우면 냉기로 인해 굳거나 얼어버립니다. 이것이 매일 접하는 일상생활에서 기후와 기온으로 인한 물리적 환경입니다. 신체상황 역시 이와 다르지 않습니다. 몸의 장마로 인해 습기가 많고 홍수가 나면 여기 저기 문제가 발생합니다. 몸의 온도가 뜨거우면 곪아서 고름(화농)이 생기기도 합니다. 냉기로 인해 신체온도가 한겨울이면 세포 조직 장부가 굳어서(경화, 경색) 기혈순환이 안되면 통증을 느끼게 됩니다. 몸의 온도는 음식 온도, 호흡시 공기 온도, 수분상태로 조절됩니다. 기본적으로 인간은 혈액, 세포, 조직,..

[음식의학] 폐를 따뜻하게 하면 좋은 점과 폐를 따뜻하게 하는 식품 인간은 구조적으로 온혈동물이라는 점을 상기할 필요가 있습니다. 신체적 통증은 냉한 것에서부터 비롯되는데 차가우면 굳고 기혈이 흐르지 않게 됩니다. 폐와 연결된 신체부위는 호흡의 이동경로인 코와 기도와 기관지입니다. 코로 들이마신 공기가 차가우면 폐를 포함하여 호흡계의 모든 장기들을 긴장시키는 침입자 냉기로 인해 기침을 하고 비염이 생기고 기관지 수축 또는 가래를 만들어내고 기관지나 폐의 염증을 생기게 합니다. 반대로 따뜻한 공기가 순환되면 방어할 필요가 없으므로 기침, 가래, 수축, 염증 등이 생길 수가 없습니다. 감기에 걸릴 원인 자체가 없어지게 되는거죠. 신체적 조건이 냉하면 생기는 것이 바이러스지 바이러스 자체 때문에 감기에 걸리는..