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Vegan Life
깨달음은 단순한 명상이나 암시에 의한 신앙이나 어떤 신비한 힘으로 얻어지는 것이 아니다. 또 미래나 과거에서 얻어질 수도 없다. 왜냐하면 과거는 기억이고 미래는 공포가 섞인 희망에 불과하니까. 그런 것은 모조리 마음이 지어내는 것이야. 진리는 마음을 넘어서는 것이다 「그럼 어찌하면 진리에 이를 수 있을까요?」 나로서는 진리에 이르는데 방해가 되는 미로(迷路)를 알려줄 수 있을 뿐이다. 그것들을 샅샅이 알았을 때 진리는 너에게 있음을 발견할 것이다. 그래야만 비로소 진리가 정말로 내 것이 되며 남의 것이 되지 않는다. 남의 것을 따라가본들 그것은 흉내에 불과하다. 마음 속에 있는 것은 모두 죽은 것 뿐이다. 그것은 살아있는 것이 아니다. 진리는 모든 순간에 생생하게 살아있는 것이다. 진리는 발견되어질 것이..
만사가 이르지도 늦지도 않게 가장 적절한 때에 시작이 된다는 것 가장 알맞은 시기에서의 어울림 지금 이 순간을 허용하고 받아들여야 하는 이유
원자와 원자 사이의 조화는 생명의 기본적 기능인 사랑을 바탕으로 한다. 그것이 바로 모든 피조물의 바탕에 있는 전자력이요 그 원리와 법칙이다. ‘사랑의 원리’ 그것이 온누리 일체에 있음을 창조해낸 기본력이다. 나를 창조한 ‘사랑’이 또한 일체를 만든 것이다. 이 ‘앎’이 천상 천하의 인간에게 주어진 신의 힘이었던 것이다. 사랑은 일체의 창조된 것 속에 있는 창조의 힘 그것이었다. 신은 사랑이며 일체는 사랑인 신과 하나이며 신밖에는 아무것도 존재하지 않기 때문이다. .................................................................................................... 사랑이란 우리가 그 동안 알고 있던 개념이 아니다. 사랑=신=신..
내면의 의식주파수를 자가체크하는 10가지 방법 1. 내면에 존재하는 부정적 감정상태 체크 1) 원망 예 아니오 2) 증오 예 아니오 3) 자기연민 예 아니오 4) 죄의식 예 아니오 5) 분노 예 아니오 6) 우울 예 아니오 7) 질투 예 아니오 8) 조바심 예 아니오 9) 불안감 예 아니오 10) 두려움 예 아니오 2. 자신 스스로에 대한 상태체크 1) 자존감 예 아니오 2) 자만심 예 아니오 3) 자신감 예 아니오 4) 특별함 예 아니오 5) 희생적 봉사심 예 아니오 6) 자발적 봉사심 예 아니오 3. 집착에 대한 심리상태(집착여부) 체크 1) 음식 예 아니오 2) 건강과 질병 예 아니오 3) 젊음 예 아니오 4) 가지고 싶은 물건 예 아니오 (ex: 차, 집, 보석, 특정 브랜드 등) 5) 재력 예 ..
"생각하는 자를 지켜보는 목격자로 머물러 있는 것. 그럼으로서 의식을 현재의 지금 이순간에 머물게 하는 것 자신을 마음으로부터 자유롭게 놓아줄 수 있습니다. 이것이 유일하고도 진정한 해방입니다. 가능하면 자주 머릿속에서 들리는 목소리에 귀를 기울이기 시작하십시오. 낡은 축음기를 틀어놓은 것처럼 오랜 세월 되풀이해서 들려왔던 사고유형에 특히 주의를 기울이십시오. 이것이 내가 '생각하는 자를 지켜보라'는 의미입니다. 머릿속에서 들려 오는 목소리에 귀기울이면서 그 자리에 목격자로 머물러 있어야 합니다. 그 목소리에 귀를 기울일 때는 아무런 견해도 갖지 말고 그저 듣기만 하십시오. 아무런 판단도 하지 말고 비난을 퍼붓지도 마십시오. 목소리가 들리면, '아 목소리가 들리는구나' 하고 알아차리기만 할 뿐, 거기에 ..
생레몬즙 80ml 유기농원당 120g(레몬즙의 1.5배) 생수 800ml(레몬즙의 10배)
그 동안 풍푸팬더를 너무나 재미있게 여러번을 보았고 쿵푸팬더의 본질을 파악하고 있다고 생각해 왔다. 그러나 혹시나 또 다른 깊이의 무언가가 느껴질까하여 오늘 다시 한번 쿵푸팬더를 보았다. 그리고 알게 되었다. 쿵푸팬더에 담겨있는 진짜 핵심을 지금까지 파악하지 못하고 있었다는 것을... 아는 만큼 보인다는 말은 진실이다. 쿵푸팬더의 핵심은 두가지! 첫째, 과거와 미래에 집착하지 말고 현재를 살라는 것. 과거와 미래를 왕래하며 죽은 과거와 절대 살아볼 수 없는 미래의 환상의 늪에 빠져사느라 현재를 희생하고 망가뜨리는 것이 무의식적인 삶이다. 현재를 잘 살지 못하면 과거도 망가지고 미래도 망가진다. 둘째, 자신의 내면을 믿고 내맡기라는 것. 용의 전사만이 볼 수 있는 용의 스크롤에 아무 것도 없다는 것과 국수..
현존, 지금
저마다 자기 인생을 자기가 선택한다고 생각하지만 그것은 착각입니다. 마음이 당신의 삶을 움직이는 한, 당신이 당신의 마음으로 있는 한, 무슨 선택을 할 수 있겠습니까? 할 수 없습니다. 당신은 존재하지도 않는 것입니다. 마음과 동화된 상태는 엉망진창입니다. 일종의 광기 상태에 있는 것입니다. 정도만 다를 뿐 거의 모든 사람들이 이 병을 앓고 있습니다. 당신이 이 사실을 깨닫는다면 원망은 더 이상 자리할 데가 없게 됩니다.
과거를 답습하는 마음은 언제나 이미 알고 있고 익숙한 것을 되풀이하려고 합니다. 고통스럽지만 적어도 익숙하기는 하기 때문입니다. 마음은 언제나 알고 있는 것에 집착합니다. 모르는 것은 통제할 수 없기 때문에 위험을 느낍니다. 마음이 현재 순간을 싫어하고 무시하는 것도 그 때문입니다. 현재 순간을 인식하면 마음의 흐름뿐 아니라 과거와 미래를 연결하는 연속성에 틈새가 생깁니다. 정말 새롭고 창조적인 것은 무한한 가능성의 공간을 열어주는 그 틈새를 통과하지 않고서는 이 세상에 들어올 수 없습니다. 당신의 친구는 자신의 마음과 동화되어 있기 때문에 애정과 학대가 뗄 수 없이 이어져 있었던 과거를 되풀이 하고 있는 것입니다. 혹은 고통을 먹고 살아가면서 언제나 더 많은 고통의 먹이를 찾아 헤매는 업장에 매여 살고..