[음식의학] 심장소장을 건강하게 하는 쓴맛 먹거리

<심장소장(火)을 건강하게 하는 음식(식품)>

 

우리 몸의 여섯가지 장부 중

심장소장을 건강하게 하는 음식 맛은

쓴맛입니다.

 

아래의 쓴맛 식품을 섭취후에

화기운인 심장소장이 건강해지면

금기운인 폐장대장을 극하여(화극금)

폐장대장이 약해질 수 있으니

쓴맛을 먹을 때는 매운맛을 함께 먹어주면

에너지 상극관계가 해결됩니다.

 

독에 물렸을때 그 독이 매운맛일 경우

쓴맛의 채소를 짓이겨 바르거나 먹어주면

해독제가 되는 것도 상극관계의 원리때문입니다.

 

곡류

수수

 

채소

냉이, 상추, 쑥갓, 쑥, 샐러리, 씀바귀, 고들빼기, 곰취, 취나물,

영지, 익모초, 인진쑥, 풋고추 등

 

과일

살구, 자몽

 

견과

은행, 해바라기씨

 

기름

면실유

 

차 음료

홍차, 작설차, 커피, 영지차, 쑥차

 

양념류

짜장

 

환

인진쑥환

 

과자류

다크초콜렛

 

#닥터비건 음식의학