Vegan Life

[음식의학] 설사를 하는 이유 첫째, 독을 섭취하면 독을 밖으로 내보내기 위해서 설사를 하게 됩니다. 그래서 식중독에 걸리면 빈번하게 설사를 합니다. 둘째, 물과 음료를 과도하게 마시면 신장에서 걸러내는 소변만으로는 시간이 많이 걸리므로 자구체으로 대장에서 물을 흡수하지 않고 설사를 통해 체외로 배출되는 것이 설사입니다. 셋째, 이미 몸에 냉기가 많을 경우 차가운 식음료를 섭취하게되면 대장에서 탈이 나고 설사를 통해 냉기를 밖으로 내보냅니다. 몸은 이미 자정능력이라는 스마트한 기능이 장착되어 있어 스스로 알아서 자가처방과 치유를 합니다. 단 몸에게 시간을 주고 기다려주면 대부분은 스스로가 최선을 다해 몸을 정화하고 치유합니다. 몸안에서 내보낼 것들을 다 내보내고 나면 언제 그랬냐는 듯이 장은 다시 편안함..

[음식의학] 물의 흡수 & 물을 마시는 방법 물이 흡수가 안되는 것을 어떻게 알 수 있을까요? 여기서 물이라 함은 순수한 물과 모든 음료, 국국물, 찌개 국물 등 모든 액체를 말합니다. 물을 흡수하는 장부는 대장입니다. 물을 한번에 너무 많이 마시거나, 쉬지 않고 벌컥벌컥 과도하게 마시면 한꺼번에 밀려오는 쯔나미를 신장이 소변으로 해결하는데 시간이 걸리므로 대장에서 흡수를 중단하고 설사로 내보냅니다. 몸을 위하여 스스로 내리는 위대하고 현명한 자연처방입니다. 물이 얼음처럼 차가운 온도라면 온 몸을 차갑게 만들므로 몸은 더욱 비상사태가 됩니다. 물에 낙엽을 띄워 마시게 했던 현명함으로 천천히 씹어서 한모금씩 간간히 또는 천천히 목넘김을 하는 것이 필요합니다. 9회죽염이나 9회죽염 간장으로 0.9% 생리식염..