[음식의학] 곡식과 채소는 생명의 근원

[음식의학] 곡식과 채소는 생명의 근원

 

"정(精)은 생명의 정수입니다.  精은 곡식을 뜻하는 쌀미(米) 에
채소를 뜻하는 푸를청(靑)자를 씁니다. 곡식과 채소에서 생명의
근원물질이 생성됩니다. 동물의 몸을 먹는 육식으로는 정을
생성하지 못하고 기운만 세집니다.

 

곡식과 채소는 태양빛을 받지만 달빛과 별빛을 보고 성장하여
음기의 속성이 강합니다. 이 음기가 생리적 소화작용을 거쳐
정이 만들어 지는데 이를 후천지정(後天之精)이라고 합니다.

 

후천지정은 음식을 먹는다고 무작정 생기는 것이 아닙니다.

정은 마음이 쉬는 고요하고 평온할 때, 명상을 할 때, 숙면을
취할 때, 생각을 멈추고 무심의 경지에 있을 때 만들어 집니다.

 

정의 기능은 생식과 생장발육 기능을 하고 골수를 생성하고
면역능력을 증가시킵니다. 정은 몸을 탄력있고 부드럽게 하는
기틀을 제공하며 氣를 갈무리하는 역할을 합니다.  

 

정의 응집력이 강할수록 기의 발산력이 강해집니다. 정이
있으므로 인체가 흐트러지지 않는 형상을 유지할 수 있기
때문에 정을 인체의 근본이라고 하며 생명의 에센스라고 합니다.

 

정의 주관은 심장이 하며 축정을 하는 기능은 신장에 있습니다.

화는 정의 응집력을 흐뜨러트리고 정을 새어나가게 합니다.

정의 부족은 여성에게 자궁의 기능을 약화시키고 노화를
가속화시킵니다.

 

정은 곡식과 채소에서 나오며 절대로 기름진 음식에서
나오지 않습니다. 정은 담백한 음식에서 나오며 고요하고
심신이 안정될 때만 형성됩니다. 아침을 잘먹고 저녁에
소식하는 식생활이 축정에 좋습니다."

 

-생명나무 의학 발췌-

#닥터비건 음식의학

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