[음식의학] 90% 이상 건강하게 살 수 있는 두가지 조건

[음식의학] 90% 이상 건강하게 살 수 있는 두가지 조건

 

결론부터 말하면 신체조건이 <0.9% 염도>와 <따뜻한 온도>를

유지하는 것입니다.

 

현대병의 대부분은 이 두가지의 문제에서 파생되는 것입니다.

저염식과 무염식을 권장하는 환경이 국민의 바른 식생활을
오도하고 있고 사시사철 차가운 식음료와 냉방환경으로 인해
몸속으로 냉기가 유입되어 혈액, 혈관, 세포, 조직, 장부 들이
굳어져 가고 있습니다. 그러니 당연히 제기능을 하지 못하는
것입니다.

 

누구도 자신의 건강을 책임져주지 않습니다.

바르게 알고 바르게 실천하는 건강식습관과 생활습관은
자신의 책임하에 자신의 실천으로 인해 그 결과가 발생합니다.
누구를 탓한다 한들 내 몸에 생긴 결과를 그 누군들 어떻게
해줄 수 있겠습니까?

 

추상적인 건강인사와 인식이 아닌 현실적인 생각으로
건강하게 사는 원리와 방식을 제대로 이해하고 실천해야만
삶의 질을 높일 수 있습니다. 아무리 돈이 많고 지위가 높아도
병든 몸 앞에서는 삶의 질이 떨어질 수 밖에 없습니다.

 

독립적으로 산다는 것은 경제적인 것 뿐만 아니라
아프지 않게 사는 것도 포함됩니다.

 

#닥터비건 음식의학

“How important salinity and Temperature are” of Compassion!